世界上人口最多的兩個島嶼都在亞洲 分别是日本和印尼的主島 人口都超過一億

爪哇島，印度尼西亞全國的核心區域，中心區域，首都雅加達所在地，雖然隻是印度尼西亞第五大島，面積12.6萬平方公裡，但是人口占全國的7成，總人口1.42億，也是世界上人口最多的一個海島。爪窪島的居民基本上都是回教徒 有少數基督教徒

本州島，日本第一大島，也是世界第七大島，總面積23萬平方公裡，人口約1.03億，也占日本總人口的七成多。但是本州島的農業條件不如爪窪島，地形不如前者平坦，平原較少，實際有效國土面積人口要超過爪哇，日本的東京、大阪、橫濱、名古屋、京都、神戶等重要城市都位于本州島。

世界島嶼人口排名：

排名 島嶼 人口 所屬國家1.爪哇島 14261萬（2018) 印度尼西亞2.本州島 10334萬（2009） 日本3.大不列颠島 5960萬（2008） 英國4.蘇門答臘島 5036萬（2010） 印度尼西亞5.呂宋島 4726萬（2009） 菲律賓6.馬達加斯加島 2560萬（2017） 馬達加斯加7.台灣島 2355萬（2017） 中國8.棉蘭老島 ≈ 2270萬(2015)菲律賓9.斯裡蘭卡島 2093.2萬(2017.7.21) 斯裡蘭卡10.加裡曼丹島 1973萬(2010) 印度尼西亞，馬來西亞，文萊11.伊斯帕尼奧拉島 1944.2萬(2014) 海地，多米尼加12.撒爾塞特島 ≈1900萬13.蘇拉威西島 1737萬(2010) 印度尼西亞14.九州島 1311萬(2014) 日本15.新幾内亞島 1232萬(2017) 巴布亞新幾内亞，印度尼西亞16.古巴島 1134萬(2017) 古巴17.海南島 911萬(2015) 中國18.長島 ≈800萬19.愛爾蘭島 653萬(2014) 英國，愛爾蘭20.新加坡島 583萬(2017) 新加坡21.北海道島 540萬(2014) 日本22.西西裡島 504萬(2012) 意大利23.班乃島 447萬(2015) 菲律賓24.内格羅斯島 441萬(2015) 菲律賓25.巴厘島 422.5萬(2014) 印度尼西亞26.四國島 384.4萬(2015) 日本27.波多黎各島 367萬(2017) 美國28.馬都拉島 362萬(2010) 印度尼西亞29.新西蘭北島 359.62萬(2016) 新西蘭30.宿務島 329.3萬(2007) 菲律賓31.龍目島 316萬(2007) 印度尼西亞32.帝汶島≈300萬(2010) 印度尼西亞，東帝汶32.牙買加島 281萬(2017) 牙買加

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