夏秋兩季換季了,天氣忽冷忽熱讓人措手不及,而且幹燥的天氣恩容易上火,很多人尤其是小孩子都在這個時候一個不小心就感冒發燒了。如果孩子發燒了,家長們出了謹遵醫囑,給寶寶吃藥、撒熱的同時也要謹記不能給孩子吃這食物。有的食物吃了是雪中送炭,有的可就是雪上加霜了。
1、蜂蜜水。萬萬沒想到吧,滋補養生的蜂蜜水在孩子發燒時不可以喝的。孩子發燒,嗓子幹,家長們都想着給孩子喝點蜂蜜水潤潤嗓子補充下營養,但是孩子發燒,喝溫開水就最好了。因為發燒孩子内熱,此時要以清熱為主,不要再滋補了,而蜂蜜是滋補的好東西,給孩子喝蜂蜜水會加重孩子内熱,孩子身體承受不住的。
2、橘子肉。秋天橘子下來了,酸酸甜甜水分多,孩子發燒口幹舌燥那就給孩子扒個橘子吃?可别!橘子性溫,吃多了愛上火,而秋季發燒多是上火引起的,這不是在火上澆油了。但是橘子皮泡水喝到是可以去火清熱,隻怕孩子不愛喝。
3、煎雞蛋。很多家長都聽說發燒不能吃雞蛋,因為雞蛋含有大量蛋白質,吃了會讓身體熱量增加,導緻病情更嚴重。但其實有實驗表明,雞蛋的熱量對體溫的影響是微乎其微的,而又因為雞蛋的營養豐富,發燒的能量和營養消耗大吃一兩個雞蛋是可以的,但是不要油煎,清水煮雞蛋、雞蛋羹、雞蛋湯是不錯的選擇。如果不放心,那就等孩子退燒後給孩子吃,補充營養。
4、涼的東西。孩子發燒身體熱,那給孩子喝些冷飲怎麼樣?不可以,孩子身體熱吃涼的進到胃裡并不會對體溫有什麼影響,反而因為孩子本就感冒發燒,腸胃的消化、排毒功能減弱,吃涼的一刺激,讓孩子的腸胃功能更不好了。
5、辛辣、油膩、肉魚蝦蟹等食物。發燒時,要緊的是補充水分、礦物質、維生素,脂肪、蛋白質什麼的需要靠邊站。而這些高熱量高營養的食物不要給孩子吃,不易消化,會加重腸胃負擔。因為人體溫度高,腸胃功能紊亂,消化酶都失去活性了。
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