水痘為病毒感染，寶寶感染了水痘病毒後會先有一段潛伏期才會發病，這段時間從10天到21天不等，平均兩個星期。然後會有一些類似感冒的前驅症狀，接下來會出現發熱，皮膚逐漸出現丘疹、疱疹和結痂。在出疹二十四小時以後，面部、背部、腹部、四肢等部位均出現紅疹斑點和水泡，一部分結痂，看起來是三種疹形并存。用手撥開頭發仔細觀察可以在頭皮上發現水疱。
寶寶感染了水痘，寶媽們不要驚慌。應該及時給寶寶進行抗病毒治療，以及進行對症處理，如局部止癢及塗抹抗生素等，也可以同時采用一些食療法。
發病初期寶寶會有發熱的症狀，此時寶媽們應給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。如綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。待寶寶退熱以及疹子結痂後可給予蛋白質稍高的軟食，以補充疾病的損失，增加寶寶的抵抗力及促進寶寶恢複。可以選擇蛋羹、酸奶、肉末龍須面、蝦肉碎、雞肉糊、魚肉糊、肝泥、碎青菜等。不要給予油膩粗糙以及蔥姜蒜等刺激性食物；宜多飲開水及菜汁、果汁等。也可以選用一些中醫認為具有清熱解毒，健脾祛濕作用的食物，如薏苡仁、綠豆、荷葉、馬齒笕、白茅根、荸荠、胡蘿蔔、紅蘿蔔、芫荽、金銀花等。
在發病發熱期間，寶寶多半會不想吃東西。那麼在這裡，給寶媽們提供幾個食療菜譜。
金銀花甘蔗茶（适合4個月以上的寶寶，發熱期間）
原料：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。
配料：水适量。
做法：金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。
薏仁紅豆粥（适合6個月以上的寶寶，）
原料：薏苡仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克。
配料：水、冰糖适量。
做法：1.薏苡仁、紅豆、粳米用水浸泡4小時。2.薏苡仁、紅豆、粳米與土茯苓加水煲煮，煮至粥熟豆爛，放入适量冰糖，更讨寶寶喜愛。
馬齒笕荸荠粥（适合6個月以上的寶寶）
原料：鮮馬齒笕、荸荠粉各30克。
配料：冰糖15克，水适量。
做法：鮮馬齒笕洗淨搗汁，去渣留汁，用汁調荸荠粉，加入冰糖後沖入開水至糊狀。
不論是藥療還是食療，在患病期間，寶媽們對于寶寶的衣物被褥清潔問題要多加注意留心，切記不要讓寶寶抓撓。更多關于孩子的問題和建議，歡迎大家多多留言評論探讨，也可以添加關注hudong_baobao，期待各位與我們、與其他父母一起探讨交流。
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