有一個地方叫做稻城

我要和我最心愛的人一起去那裡

看蔚藍的天空

看白色的雪山

看金色的草地

看一場秋天的童話

第一次看這部《從你的全世界路過》是在2018年，這部電影坦白說并不出色，但那卻是我第一次看到川西風光！高山草甸和天藍色的牛奶海深深刻在腦海裡，茅十八與荔枝的求婚，引得讓多少情侶心馳神往來到這裡。還有那淳樸自然的當地生活，也在無形地召喚着在生活中疲憊的人們。

這篇文章将會詳盡地講解這場景區的旅行過程，圖片也都是自己實拍的！

2020年9月24号到達理塘，這個時候丁真還沒有出名，鎮子略顯荒涼。

理塘海拔4014.187米，被稱為天空之城，理塘氣候屬高原氣候區，冬季幹冷漫長，暖季溫涼短暫。

理塘周邊的旅遊資源非常豐富，有格聶神山，毛垭大草原、格木自然保護區，隻是這個時候自由行的旅行者并不多，所以沒有選擇包車前往，留給下回318之旅。

先介紹一下這裡的位置

坐班車所到的終點是香格裡拉鎮，也叫日瓦鎮，從理塘縣9點出發，到達日瓦鎮不到7個小時，而稻城亞丁機場在理塘縣和稻城縣之間，所以坐飛機的遊客也必須坐約4個小時班車才能到達日瓦鎮。

日瓦鎮海拔2980米，對于許多害怕高反的遊客，在這裡歇腳是個不錯的選擇，如果沒有高反狀況建議直接上山住亞丁村，很多朋友看到這裡不理解，接下來我介紹它上山所需要的時間你就明白了！

從日瓦鎮早上坐班車到達稻城亞丁景區門口，時間是早上8點

坐景區大巴經過50分鐘颠簸的盤山路來到亞丁村，這裡有太多民宿供你選擇，淡季這裡并不貴，有不少景觀房窗外就可以眺望雪山，我住的床位三人間36一晚，吃飯每餐人均50。

把行李放好之後再次坐大巴上山，景區大巴的終點站是紮灌崩，在這裡就可以看到仙乃日神山了！這時的時間已經到9點半，如果住日瓦鎮選擇爬山當天往返，剛經曆一個小時盤山路已然頭暈目眩，再加上略微高反，這趟旅行的感受可想而知！

景區分長線和短線

長線是紮灌崩——沖古草甸——洛絨牛場——舍身崖——牛奶海——五色海

短線是紮灌崩——珍珠海——仙乃日神山（此線路是環線）

沖古草甸

沖古草甸

要高原風景，天氣非常重要，能遇到一個陽光明媚晴空萬裡的天氣，絕對是運氣爆棚了！

正在修建的徒步線路，走條路很安全，像走在公園裡

聖水門

聖水門

聖水門是大部分坐觀光車的遊客會錯過的地方，雖然在路上有公告牌寫着景點名字可以停靠，司機們都故意把它略過了，問了幾個在車上聊過天的朋友，無一例外都沒到這裡，這個現象也是景區令人诟病的問題之一。

央邁勇

繼續徒步前行，央邁勇神山被白雲籠罩，我要去往的牛奶海就在那個方向

洛絨牛場服務站

從紮灌崩坐遊覽車到洛絨牛場單程50，往返80

9點30分開始徒步，11點30分到達

在這裡一定要進行修整，後面的路況變得越來越糟糕，海拔不斷提升，最高處五色海的海拔已經超過4500米！

這也是這個景區最有挑戰性，也是最讓人崩潰的一段路

可以花300去騎馬上山，個人不建議，騎馬隻能到舍身崖，我走路也不過1小時

這位負重徒步的大哥和我一起上山，走路速度絲毫不減

本篇遊記的首圖是下山時拍攝，這張圖是上山時的情形，在高原地區藍天白雲才是最佳天氣

上山沒有平整的路，山泉水經過的路段都是泥濘和小水灘，大部分路由破裂的石闆組成，路上有許多小石子，上山要攀爬許多台階，有高原反應的遊客需要反複休息

中午1點40，已經可以看到牛奶海了

當我到達牛奶海已經天空已經滿是烏雲，在這樣的海拔沒有一絲陽光，氣溫開始驟降。可這天氣絲毫不影響牛奶海本身的顔色，這是多麼令人心曠神怡的一池湖水啊！如果時間允許，真想繞着它走上一圈！

牛奶海顔色鮮亮，像一個活潑的孩子，五色海則是相反，沉靜的湖水宛若一個沉穩的大哥哥，在沒有陽光的天氣中并不搶眼

不知道大家有沒有看出來，在山下看到的雪山，這個季節并沒有雪，它的白色是自然本身的顔色，要下雪大概要冬季了！

下午3點開始下山

到山下，天空已然是藍天白雲

4點30到達洛絨牛場，徒步到這裡還沒正經吃過飯哩！路上帶着自熱米飯和零食都吃光了，随後坐着下山的單程遊覽車離開了，到達亞丁村正好是晚上6點！

這就是長線的真實經曆以及用時情況，個人發現如果早上天氣很好，是藍天白雲，我們能盡早上山大概率能在牛奶海看到朗朗晴天。

沒有高反的朋友住在亞丁村，爬山輕松自在，一點都不用着急趕路。當然具體狀況由個人體質決定，注意保護自己！亞丁村有診所，景區内可就難咯！

經過一晚的休整，早上9開始亞丁景區的短線徒步旅行

坐車到達紮灌崩，我們可以看到沖古寺和仙乃日神山

前往仙乃日神山腳下需要跨許多樓梯，為已經徒步一整天的我帶來不小的負擔，好在後面大半的路程相當平坦。

我路過一彎溪流，忍不住前去品嘗，源自雪山的雪水很是清甜，還遇到一個不怕人的小精靈，能在這人間仙境長久生活一段時間，該有多幸福啊！

短線路程并不長，僅需要3個小時就回到了大巴乘車點

2天的稻城亞丁之旅讓我意猶未盡，景區有種種負面評價，一部分是因為景區自身問題，還有一部分是遊客對景區不了解，不能為自己做到合理安排的原因。希望我的詳細攻略可以幫助到對亞丁美景吸引的你！

金沙江

下集預告：開啟雲南之旅

日瓦鎮——雲南迪慶藏族自治州香格裡拉鎮

大理、麗江、香格裡拉

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