在很多人看來,發炎隻是小毛病,因為它很常見,比如扁桃體發炎、胃炎等,及時吃點藥不會拖得太久。但實際上,炎症對于人體健康的影響被大家低估了,有研究發現它的影響是持續的,年輕時發的炎,可能會影響到老年。關于炎症,今天我們就好好來了解一下,看完後相信你就知道是怎麼回事了。
炎症到底是什麼?在西醫上,它就是炎症,也就是我們常說的身體哪裡發炎了。一般來說,出現時身體會有疼痛、紅腫等異常表現,這是身體的自我防禦。不過,引起它出現的原因可能不一樣,對于身體健康的影響有所不同,嚴重或劇烈的甚至會影響到生命安全。
在中醫上,它的範疇可能更多一些,比如實火、虛火也是算的。在改善方法上,具體的表現不一樣,每個人的體質不同,方法也因人而異,比如通過服用中藥來調理,緩解不适,适合每個人的方子是不一樣的。
他們對小鼠進行了實驗與研究發現,受到炎症刺激的一組出現了以下這些變化:
它們體内的造血幹細胞受到了影響,衰老加快,而且造血功能也降低了。
研究發現,它們受到的炎症刺激,不是短暫的,可能是長期的,并且可以積累,但難以逆轉。
經常出現炎症,對于身體的影響遠不止于此:
它出現在骨骼,會影響到機體對于營養元素的吸收利用,進而容易引起骨骼出現疼痛等不适。出現在神經,對于細胞也會有損傷,不利于神經系統健康。
經常發生的話,還會影響到人的心理健康,容易産生抑郁的情緒。而長期這樣下去,也會影響到人體内的炎症因子水平,對健康不利,惡性循環。
甚至它還可能會演變成癌症!炎症問題較為常見,而癌症現在也越來越常見,其實這兩者之間是有一定聯系的,具體有何關系?
炎症可能會變成癌症的确有可能,有一部分癌症可能是癌前病變,若長期沒有被重視和幹預,最後就會發生質變。
身體受損時,體内的炎症因子就容易跑出來,它反複或持續出現,對體内好細胞的影響較大,受到刺激,長此以往,好的就可能會變成壞的,然後逐漸形成癌症。
不過,大家也不必因此談炎色變。另外,大家也要對癌前病變有了解,它不是一定就會變成惡性腫瘤,若是出現一些炎症時就積極幹預,把它控制好了,可能就不會繼續發展了。
胃炎、腸炎、肝炎等是較為常見的幾種,每一種又有不同的類型,如果是以下這幾種類型,建議大家要及時采取合理的措施幹預,不要不當回事,拖久了小心其性質發生變化:
萎縮性胃炎、乙肝、潰瘍性結腸炎、慢性胰腺炎這幾種建議要重視,若不管,癌變幾率較高,一經發現要及時處理。
除此之外,對于身上出現的痣,大家平時也要注意觀察,長得奇怪,比如顔色奇怪、形狀奇怪,或者太大了、有疼痛感等,建議也要重視,它不是簡單的痣,可能披着癌細胞的外衣。
炎症來襲,吃藥并非一勞永逸,自己亂吃反易傷身
發炎了咋辦?很多人的做法可能都是吃點消炎藥,家裡有哪種就吃哪種,反正都是消炎的。
但實際上這并不是好辦法,因為你可能吃錯了,許多人吃的其實是抗生素,和消炎的并不完全一樣。而且上文也提到了,誘發原因不一樣,不是都跟細菌有關,如果是病毒,吃了其實也起不到很好的作用。
如果一發炎就自行用藥,最後可能本身的問題沒有得到緩解,還容易被掩蓋,而長期亂用藥,還會引起細菌耐藥性,反而容易增加感染次數。所以,先别急着用藥,先要知道是什麼原因引起的,如需用藥,再對症下藥。
在平時,我們也要注意預防和減少炎症,建議大家要注意衛生與安全,特别是自己每天長時間待的地方,若是出入人流量大的場所,要戴好口罩,預防細菌或病毒感染。現在的生活節奏較快,也希望大家要學會适度減壓,保持良好的情緒,這對于提升免疫力有好處,有助于預防炎症。
通過以上的了解,對于炎症相信大家有了更多的了解,不要不把它當回事,拖久了,全身健康可能會受到牽連,甚至有一部分還會癌變。身體發炎時,要積極查明原因,然後對症改善,但不要每次都自行吃藥,既要指标也要治本,要采取科學正确的幹預措施,在日常生活中也要學會保護好自己的身體,減少炎症的發生。
參考資料:
1. 青年或中年時一次「發炎」,危害可能伴随你一輩子.生命時報.2022.08.22
2. 「健康」發炎會拖成癌症!不想患癌?關鍵在于這8個字.廣東衛生信息.2018.09.08
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