咱們今天不聊電影，聊玄學。

是的，你沒看錯，就是玄學。

讀完本文，你或将收獲人生的财富密碼、開啟智能超腦的萬能鑰匙。

事情要從第五季《圓桌派》開始。

這個國民談話類節目曾經憑借姜文、王晶、蔣雯麗等一衆大咖的金句頻頻刷屏，窦文濤、馬未都、徐子東、馬家輝、蔣方舟等常駐嘉賓也各有各的風情，對某一熱點做各自領域的解讀。

第五季第一期，請來了國乒一姐、初代大魔王鄧亞萍。

跟很多小夥伴一樣，碗哥也是抱着下飯的心态，聽聽這幾位吹溫水、唠閑嗑，畢竟東京奧運會落下帷幕已有段時間，混雙輸給日本的陰霾也逐漸散去，純粹是當一期常規節目看的。

然而！

1小時14分鐘的節目看完之後，頓感眼眸清亮、神清氣爽、經脈通絡、氣血充沛，任督二脈被打開，猶如一斤茅台下肚目力所及盡是璀璨，身體仿佛被灌入了九陽神功的極陽之功效，生活的壓力、未來的迷茫在某一刻被消解。

用二次元的話來說，就是小宇宙爆發了。

鄧亞萍這期的切入點，當然是乒乓球。

窦文濤依舊扮演揣着明白裝糊塗的發問者；

馬未都馬爺化身公園乒乓球大爺，向職業選手交流心得；

至于徐子東，在“京腔”的學海裡繼續苦心孤詣，短短一集學到了“飒”“摳”“扛”三個字精髓。

但飛行嘉賓鄧亞萍，就牛逼了，而且不是一般的牛逼。

上了歲數的讀者，都知道亞萍在上世界末的世界乒壇上，是怎樣的霸主姿态；

95後的小夥伴們，也或多或少從一些演講類節目中，聽過她對“天分與努力”的演說。

而看完本期，關于鄧亞萍的讨論，已經遠不止運動員、演說家的範疇。

誇一句當代人精神導師，不為過。

最開始肯定是聊技術。

在三位語言類老炮的追問下，鄧亞萍先是從專業運動員的角度，聊了聊中國乒乓運動員訓練技術到底有多殘暴，捎帶手地分析了一波孫穎莎和伊藤美誠的球風，以及後者被前者虐菜的必然。

盡管有國粹洩露的風險，盡管鄧亞萍也深知話不能說太滿的規矩，但眼下的國際乒壇，仍然是中國對抗世界的大格局。

繼而，話題從技術轉向戰術。

所謂戰術，說白了，就是跟對手鬥心眼。

比如，從對手的臉色判斷對手此時此刻的心态，然後調整己方的出球力度、角度、前三闆還是持久戰；

比如，對方得分怒吼，從這聲吼中，判斷是虛張聲勢還是志在必得；

還有，從落後到反超，再從反超到被逆轉，運動員心态會發生什麼變化。

總之，察言觀色也是職業運動員必備的技能。

鄧亞萍從戰術方面，逐局複盤了許昕劉詩雯被伊藤美誠水谷隼翻盤全過程的心态變換，猶如一套精密的思維導圖。

鄧亞萍評價「連水花都羞澀」的全紅婵小妹妹“無知者無畏”，這話聽上去不那麼入耳，但細究起來，封閉的訓練環境 封閉的比賽場館，的确屏蔽掉太多外界無效雜音，運動員得以發揮最好的技能。

聊戰術的這個環節，最打動人的，是關于“運動員在場上不要想太多”的天然悖論。

大家都知道，運動員在整個職業生涯，隻有一個目的：奪冠拿第一。

但太想赢，又必然影響發揮。

正如鄧亞萍所說——

如果以比賽為一個訓練周期的終點，那這段時間的每一分、每一秒都在向着冠軍前進，而偏偏在距離獎杯，一步之遙的時候，要告訴自己，學會放下，不要被附加的榮譽、利益所幹擾。

想想挺反人性的！

得心，才能應手。

心态平和，是發揮水平的基本前提。

技戰術聊完，窦文濤趕緊向幹枯的草垛抛出了一根茁壯燃燒的火柴，點燃了貯藏在每一位觀衆胸中的精神大火；

這期節目的話題，也從運動升華成了人生、從技戰術濃縮成了玄學。

窦文濤問鄧亞萍，大家都說氣勢如虹。

好像一有氣勢了，出拍的每一下都是對的，人好像進入一個巅峰狀态。

這種狀态在心理學上，叫做Flow，心流。

這種狀态包含但不限于運動、藝術創作、科研生産等領域；

人一旦進入這種狀态，前一個動作和後一個動作的銜接，上一個任務和下一個任務的切換，無需思考，全由下意識來主導。

而周圍的世界，猶如圍着你在轉，世間萬物聽憑你來調兵遣将；

時間感、空間感、自我評價，随即消失。

再通俗的說，心流是一種将個人精神力完全投注在某種活動上的感覺。

在此狀态中的人，不願被打擾，也稱抗拒中斷。

怎麼樣？

玄妙吧？！

氣氛都烘托到這兒了，常駐嘉賓捧哏得跟上啊！

馬爺接話：這就是咱們常說的「有如神助」

徐子東接話：這個是行行都通的，其實寫作、藝術，基本功做足了，那一瞬間就是會不約而至。

不知道大家有沒有過這種小宇宙爆發的體驗。

碗哥相信，這一瞬間，雖然短暫地可以以微秒、毫秒計算，但它帶給人生的感悟，是終生難忘的。

這種體驗，在體育競技上經常見到。

世界杯賽場馬拉多納以一敵五，攻破對手層層圍堵美如畫；

NBA賽場喬丹罰球線起跳扣籃，右手換左手上籃行雲流水，無所不能；

2008年北京奧運會田徑賽場，博爾特創下短跑新紀錄開創屬于自己的時代；

在世界最頂級的賽場上，能說他們的隊友不夠強嗎？

但他們就是能完成重兵壓境的防守，猶如一支疾箭，刺穿終點線。

傅園慧大家都還記得吧，洪荒之力。

裡約奧運會她遊出了自己都無法相信的58秒95，這絕對不是自謙和不自知，，而是體能、技術、場地、心理等多重複雜因素咬合成最佳狀态後的結果。

每一個細微動作的變形，都能導緻最終結果的異變。

也許，在這白駒過隙的時間裡，上帝接管了他們的身體。

再來看藝術領域。

窦文濤在節目中也說了，一個畫家進入心流狀态，其運筆連貫猶如行雲流水，下筆之間沒有思考的痕迹，一氣呵成。

《爆裂鼓手》大家都看過。

人們對男主安德魯最大的誤解，就是覺得他是天才。

事實上，如果沒有超于常人的熱情和淬火成鋼的毅力，安德魯什麼都不是。

但，就是在在導師的嚴格督教下，以非常規手段挑戰自己的極限，用超出生命的負荷進行魔鬼式的訓練，雙手敲鼓打直到鮮血流出。

無疑，這個階段是痛苦的，但唯有痛苦才能鞭策他走向舞台中央。

影片最後，安德魯進入了「心流」狀态——

沒有導師的苛責，沒有隊友的伴奏，沒有台下觀衆的幹擾，也沒有他自我的意識。

那一刻，萬籁俱寂，心曠神怡，手指的痛化作心靈的甜，一束燈光從天而降；

安德魯的雙手被上帝接管，向自己的巅峰完成沖擊。

科研領域，遠有圖靈在重壓之下破譯德軍密碼，近有霍金在全身癱瘓的性狀中提出無邊界宇宙模型。

巧合的是，電影中，常常用降格蒙太奇來展示他們的專注。

一方面象征着時間的流逝，另一方面交代主人公進入了“無我”“坐忘”狀态。

時間、空間，在這一刻不複存在。

天下之大，獨居一隅

日月逆行，星河倒灌

這美妙而充實的感受，當然是不可複制的。

就像電影《永無止境》中，男主人公吃下「聰明藥」，每天都處于巅峰狀态。

世界所有艱澀的問題對他而言都成了小菜一碟，股市大盤、古典詩歌、科研理論、國際局勢通通不在話下，創作力、思考力、執行力始終處于巅峰狀态。

因為聰明藥，常人一生難求的體驗，于他而言隻是日常。

盡管影片沒有點明聰明藥的副作用，但男主招緻的殺身之禍，一早給觀衆暗示，所謂的聰明藥，不過就是人人唾罵的毒品。

那麼于我們普通人，該如何尋找心流的狀态呢？

鄧亞萍用她的話回答說——

把球打到台子上。

這話簡單吧？

公園大爺、3歲小孩都能打到台子上，何況你一個職業運動員？

然而試想，在國際大賽上，我們觀衆看球時都緊張到窒息；

運動員處于怎樣的高壓狀态可想而知。

各種情緒擠壓下的心跳加速，會導緻出手變形，尤其處理關鍵球，差之毫厘謬以千裡。

這時候，把球打到台子上，打出高質量的刁鑽球，還簡單嗎？

呂克貝松的《超體》結尾處，女主大腦開發到100%

一路高歌猛進，神擋殺神；

感知了天恩，升級了維度；

天地之大，不過方寸之間；

世界在她眼裡，不過是一個便攜U盤。

《一代宗師》葉問打遍天下無敵手，功夫二字，也不過一橫，一豎。

張三豐教張無忌太極劍反，張無忌全部忘記之時，也是學成之時，能不受原來招式所限，随意出招自成章法。

大道至簡。

于我們普通人，想要在某一領域抵達通神、得道的境界，一來要有超越常人的苛刻練習，二來少不了在極端壓力中的控制力。

很簡單，又很難。

加油吧，少年們~

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!