很多人有一種傳統觀念，認為水晶性涼養目，戴水晶眼鏡就能明目養神，特别是部分老年人總希望配一副好一點的養目眼鏡，使自己的眼睛保持晶瑩、明亮。因而不惜重金高價購買。光學和水晶專家告訴我們，這是沒有科學根據的。事實上水晶既不能養目也不能阻擋有害光線，根本沒什麼神奇效果。
現代科學證明，水晶的本質是天然石英礦的純淨結晶，其成分為二氧化矽晶體，是最早用以制作眼鏡的原料。因為在當時還不能制造光學玻璃，沒有比水晶更好的光學材料了。因此在特定曆史，特定朝代，人們認為水晶做眼鏡最好。
但是，通過對水晶眼鏡的綜合對比，測試，發現（1）光線通過水晶時會出現雙重折射作用，會産生疊影。成像效果差。（2）水晶能通過紫外線和紅外線，在強烈陽光下戴與不戴沒有區别，并無保護作用。（3）而且水晶質地堅硬，脆性大。不易研磨，加工困難（4）阿貝系數較低，眼睛容易疲勞。（5）産量極低，緻使（6）水晶眼鏡成本昂貴，售價自然不低。
現在，在全球著名的眼鏡生産基地，中國眼鏡出口基地——江蘇丹陽，大批高科技眼鏡生産企業，用目前世界上最先進的光學技術，制作出的各種玻璃或樹脂光學鏡片克服了水晶的這些缺點，能大量生産，價格低廉，早已取代了水晶的地位，現在大家已完全沒有必要再采用水晶眼鏡。
衆所周知，紫外線對人眼是有害的，水晶對紫外線、紅外線的吸收率遠遠低于普通鏡片，其保護眼睛作用遠不如普通眼鏡。戴水晶眼鏡的涼爽感覺正是由于其對紅外線、紫外線吸收率低，鏡片溫度也相對較低的原因，其實對眼睛保護作用有限。
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