三脈與神經系統?文/悉達阿湯哥翻譯的視頻《艾揚格解釋三脈與神經系統》因為某些原因無法發出，做其他視頻來不及了，就三脈與神經系統的問題，簡單說幾句，下面我們就來說一說關于三脈與神經系統?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

三脈與神經系統

文/悉達阿湯哥

翻譯的視頻《艾揚格解釋三脈與神經系統》因為某些原因無法發出，做其他視頻來不及了，就三脈與神經系統的問題，簡單說幾句。

艾揚格認為，瑜伽中的三脈對應三個神經系統，即中樞神經系統、周圍神經系統和自主神經系統。其中，中脈對應中樞神經系統，右脈對應交感神經系統，左脈對應副交感神經系統。日常工作我們是從交感神經系統汲取能量，而交感神經系統是從副交感神經系統汲取能量。因此我們做倒立體式時，交感神經系統被關閉，副交感神經系統被激活供給交感神經系統能量。

這個說法符合我們直覺，但和現代醫學的認識并不一樣。現代醫學認為神經系統可分為中樞神經系統和周圍神經系統。中樞神經系統包括腦及脊髓。周圍神經系統連接中樞神經系統和身體各部分，可分為軀體神經系統、自主神經系統和腸神經系統。其中自主神經系統可分為交感神經系統與副交感神經系統。

所以簡單認為中脈對應中樞神經系統，左脈和右脈分别對應交感和副交感神經系統，在神經系統的分類層次上是有些問題的，因為中樞神經系統是依據部位分類，自主神經系統是依據功能分類。另外單純從功能上來說，神經的三大功能，中樞神經是綜合及指令功能，自主神經系統是感覺功能和運動功能。這和中脈是無法用意志控制的瑜伽描述也是不一緻的。

很多瑜伽流派認為，左脈和右脈對應的是左右交感神經，中脈對應副交感神經，他們也有一些例證，比如我們無法直接控制副交感神經系統，隻能通過放松等手段才能激活副交感神經系統，看起來也符合直覺。總之，這是個非常複雜的問題，目前沒有單一結論。悉達覺得，脈輪學說更多是基于能量層面的認知，雖然脈輪發揮作用通過内分泌及脊柱神經系統與肉體的各種功能連結，并借由神經管道以及循環系統為中介使能量進出身體，但目前脈輪學說恐怕還是無法與神經系統建立起簡單的一一對應關系。

必須承認，目前我們對神經系統的認識仍然非常有限，但這并不是說，用脈輪學說和現代神經系統交相印證就是錯誤或者幼稚的。相反，随着人類對神經系統的認識發展，很可能脈輪現象背後的原理能夠被印證和解釋，從而被更多的人理解和接受。另一方面，脈輪學說也為很多神經系統的研究指明方向。隻要看到在1900年代，我們還不知道神經元是大腦的基本單位，直到1950年人類才知道神經元傳遞的電現象，現在我們人類已經在分子層面研究神經細胞的結構和功能了。正是這種快速叠代的神經系統研究，和古代瑜伽士研究三脈七輪一樣，幫我們更好提高了對自身的認識。

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