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石斛泡水的正确方法

生活更新时间:2024-12-17 04:37:00

石斛泡水的正确方法?用石斛來泡水，要把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的開水，然後用蓋子蓋好，用水泡10到20分鐘就可以飲用，我來為大家科普一下關于石斛泡水的正确方法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

石斛泡水的正确方法

用石斛來泡水，要把四到五顆石斛放入玻璃杯或者瓷杯中，倒入60度以上的開水，然後用蓋子蓋好，用水泡10到20分鐘就可以飲用。

一般可以泡四到五遍，最後泡完的水可以連同石斛一起吃掉。石斛具有滋陰清虛熱以及鎮靜安神的作用，特别對于女性朋友适當的吃石斛泡水是有好處的。當然石斛泡水也不能長期吃，最好在醫生的指導下合理的飲用。

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