秋季滋補海參湯?食材:高壓參3隻、香菜1棵、枸杞子16粒、文蛤200克、鹌鹑蛋3隻、鹽、白胡椒粉、香醋,今天小編就來聊一聊關于秋季滋補海參湯?接下來我們就一起去研究一下吧!
食材:高壓參3隻、香菜1棵、枸杞子16粒、文蛤200克、鹌鹑蛋3隻、鹽、白胡椒粉、香醋。
将高壓參焯下熱水,文蛤洗好備用。
将鹌鹑蛋洗幹淨上鍋煮熟,剝皮後備用。
将枸杞子洗好,香菜隻要香菜梗切小段備用。
文蛤冷水下鍋,加适量鹽煮開。
煮開後,加入香醋,撒上白胡椒粉。
碗裡放上高壓參、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜,再倒入文蛤湯即可。
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