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體育對我們的生活有哪些積極影響

圖文 更新时间:2025-01-10 01:35:11

新修訂的《中華人民共和國體育法》表明了國家意志。符合時代潮流,順應時代要求,緊跟時代步伐,為當代中國人健康生活方式提供和提出了法律保障和法律依據。有利于提高全社會的體育服務水平,使體育在中國社會進步與發展的曆程中發揮越來越重要的作用。

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​ 體育運動是人類身體與心靈交流,精神與身體碰撞。自由與規則和諧,對手與朋友同場。

國家發展體育運動的目标就是“以人民為中心,一切為了人民”。人民對美好生活的向往,就是我們的奮鬥目标。發展體育運動、增加人民體質。

作為生活方式的體育運動在本質上就是要進一步自覺優化和完善人類本身的精神與身體。實現"文明其精神、野蠻其體魄”。

體育運動通過身體對話、身體對抗、肢體語言等特殊形式在人類社會生活中和身體活動中充分表現出來,文化内涵十分豐富。

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​​​體育運動項目是體育活動的基礎且豐富多彩,身體對話與交流的形式自然也就多種多樣,它能使人們自覺或不不自覺地從"封閉與孤獨"狀态走出,通過在社會交往與合作過程中獲得"快樂與新生"的精神與身體的體驗。

任何年齡階段的人群都應該有屬于自己的體育運動。經常進行體育鍛煉和參加各種體育活動的人,身體和靈魂都可以從中得到更多的發展和自由。 ​

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以身體活動為主要特征,是一切體育運動項目的基礎。體育運動促使人體從相對安靜狀态到運動狀态(職業運動員在競技中,甚至需要把自己身體各器官功能發揮到極緻)從外表到内心深處常常會發生一種積極向上的變化與發展過程。人們在盡情地享受體育運動給自身身心帶來快樂與樂趣的同時,實際上也正在克服來自身體運動給自身心靈和肉體發出的不斷挑戰和困難,克服由于身體運動給人體的各個系統和器官帶來各種各樣的阻力,在克服了困難與挑戰之後,獲得更多的解放與自由,培養人們堅強意志品質和克服困難的良好的生活習慣。 積極參與體育運動的過程,實質上就是心靈與肉體,精神與身體的一種特殊形式的對話過程,在這種特殊的"靈與肉"的碰撞中,人們的身心得到不斷地解放、升華和自由。

身體運動是體育活動最基本的表現形式,是區别于其他所有活動的基礎,貴在堅持,貴在持之以恒,貴在積極參與。

作為生活方式體育運動的特殊意義,在于當代人類的生産、生活和生存環境發生了有史以來翻天覆地的巨大變化。“不動”成為常态,“動”成為有意識甚至是強迫的行為!休息時“卧姿”,工作時“坐姿”。以‬汽車為代表的現代化交通工具,工作、學習時的電腦化、機械化、人工智能等都盡可能地替代了原有人類不得不進行的體力勞動。線上工作和活動越來越多,線下的身體活動和‬勞動量‬越來越少,使人類嚴重缺乏動物本能所‬需要的身體活動,人類迫切需要“動物式”的運動而返樸歸真!否則,會嚴重威脅人類自身健康和生存!

體育運動時表現出的身體動作是任何一個人都能讀懂的肢體語言,能很順暢在不同國家、不同民族和種族之間的交流與溝通,表現出相互尊重的态度,是人人都能理解的互動遊戲。 公平公正是人與人之間,群體與群體之間、地區與地區之間、民族與民族之間,國家與國家之間相處的基本原則和前提,任何體育競技都不能離開這一基本原則。

運動成績和身體鍛煉效果的背後是艱辛的汗水和不懈的堅持與努力,還是個性、意志、勇氣、品格和智慧的結晶與體現。

競賽是體育區别于其他人類文化活動的表現形式。尊重對手,遵守規則,尊重裁判,就是對人類社會所創造出來的文明成果的頂禮膜拜。 體育運動中的對話、交流、溝通、規則、相互理解、相互尊重等是人類社會化解社會矛盾和危機的文明行為。

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​ 觀看任何形式的體育運動或者競技,無論是家長、觀衆還是喝采者,都有自己的立場、觀點和參與感!

體育運動是崇高的,不能夠容忍任何其它因素亵渎或者成為其工具!

2022年7月14日于修改于北京

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