人是一種非常非常複雜的動物，我們自身是複雜的，我們身邊的每一個人都是複雜的，隻有唐氏綜合症和阿斯伯格綜合症的人不複雜。

除此以外的人都比較複雜，這樣我們與人交往，就得提心吊膽，就得有選擇性。

如果你交往的人，是一個錯誤的人，他就會給你帶來錯誤，給你帶來麻煩。我相信，任何一個上了年紀的人，都有這麼一種體驗：你和不同的人打交道，他就會給你帶來不同的感受，甚至可以給你帶來不同的生活。

以我自己六十多年的體驗，我覺得我們應該和這兩種人打交道，其他的人應該保持距離，甚至保持遙遠的距離。

第一種人，特别簡單，特别淳樸，特别快樂。

我在很多年前去美國，是與一群上海人一起去旅遊的。就遇到了一位從香港移民到美國的池先生，叫frank chi，當時他是作為我們的導遊，幾天後旅行就結束了，frank chi就說：如果你們以後有機會來美國，可以在我家做客。我們可以交個朋友。

沒有一個人把他的話當話，沒有重視他說這句話，都認為他不過說說漂亮話而已。

我就很重視他的話。

這個人看起來其貌不揚，一般人很難對他産生信任感，因為他穿衣服非常不講究，邋裡邋遢的。後來我知道他是加州大學的博士，曾經在矽谷工作的，然後我就到他的房子去了一次，我說你能不能留個e_mail，留個電話,以後我們保持聯系，他說好。就這麼一個簡簡單單的舉動，使我們後來成為非常非常好的朋友。

我之後在美國去二十多個州，基本上都是他陪我去的，我到美國住在他家，玩他家的槍，他家裡有五把槍，其中兩把槍是我贈送給他的。

我去玩，開他的車，吃在他家，住在他家，他全家人對我都很好，我在國内還真沒有這麼好的朋友。

在人家家裡住那麼長時間，連吃帶住，對我好得不得了。因為我發現他特别簡單，特别單純，還特别樂觀和誠實。

我覺得他身上有三大非常突出的特點：誠實、簡單、快樂。

你整天跟一些撩空炮子的人，玩套路的人，說漂亮話卻一件漂亮事不做的人，跟這種人打交道，那是浪費生命。

我們跟人打交道，一定不能浪費生命和受騙、受傷害。避免浪費生命，避免受騙，避免受害，避免被污染，還要避免被矮化。有些人太差了，你跟他打交道，你自己就變矮了。

我們打交道最适合的人就是這種人：簡單、快樂、真實，因為這種人他不威脅你，他不傷害你，他說話算數，說一不二，他答應的事情，每一個都會兌現。

跟這種人交朋友，一旦在生活中發現這種人，一定把他抓住，好好地跟他培養關系。

第二種人就是智者。如果你的生命中沒有智者的出現，我估計你可能愚蠢一輩子。

有一次回陝西老家，我就去一個老師家裡。老師跟我說，你語文老師王國棟也在家，要不叫他來聊一聊？我說好，于是就把語文老師請來了。

我這個老師是有怪才的，出口成章，他在網上講文字學。這個人智商特别高，一般人根本趕不上他的智商。

他是我高中時候的語文老師，給我帶過一段時間的語文。王國棟老師又給我請來一位作家，他給我送了部小說，又給我請來一位曆史老師，然後我們就進行了第一次深深吸引我的交流。

以後我每次探親，都會在王國棟老師家裡喝茶，他家離我家很近的，我們是一個村委會的。

這幾個人可不是一般的人：作家，曆史老師，還有王國棟老師。王國棟老師對曆史，對文學研究都很深。他有敏銳的思想，他比我見到很多高等院校的老師要厲害多了。

他們看問題，非常的深刻，有洞見，有獨特的見解。因為這四個人都有個共同特點，看問題非常深透，知識量大，獨立思考能力強，有知識分子應有的使命感和道義感。

語文老師，作家和曆史老師，真的，你是很難在現實生活中遇到這種敏銳的人，每次跟他們在一塊交流，都是一種很大的享受，他們也特别喜歡聽我講，我也特别喜歡聽他們講，我們在很多重大問題的看法上高度一緻。

對于目前發生在國際上的大事情，你發現有一個地方的人觀點是一緻的，就是最北邊一個省的人，因為他們在做邊貿生意的，他們不希望那個國家受傷害，那個國家受傷害了，他們賣的蜂蜜，松子，面包呀就受影響。他們是受利益趨使，觀點不可能客觀了。

但是我這幾位老師，這幾位志同道合的人，真的太厲害了！我一直睜大眼睛在搜尋現實生活中，有沒有思想的人，我發現，現在最缺乏的就是有思想的人，就是腦子清醒的人。

很多人腦子已經不清醒了，被熊踢了，還不是被其他熊踢了，是被北極熊踢了，被北極熊踢到額葉上。

這幾個老師太厲害了，如果你們有興趣，下次我回家，我帶你們去見他。你聽聽他們的觀點是多麼深刻，多麼成熟，多麼有思想，交朋友要交這種朋友！

談笑有鴻儒，往來無白丁。可以調素琴，閱金經。無絲竹之亂耳，無案牍之勞形。你就要追求這種境界的。

普希金說：不要和無聊的人争論不休。我自己做自媒體，做知識類的節目，經常會看留言，基本上頭腦中就有一張地圖，因為平台會給我發大數據，我看得一清二楚，什麼我都能看見。

喜歡我節目的人最多的是哪裡人？廣東人、山東人、上海人、江蘇人、北京人。

浙江人不多，因為浙江人忙着賺錢的，浙江由一個文化大省變成了一個商業大省。過去像紹興，溫州，尤其是永嘉這個地方，都是文化非常發達的。這幾年，越來越重視于眼前的利益。它的文化比江蘇要落後，客觀來講，它沒有江蘇這麼有文化，有底蘊的。

交朋友太重要了，我們是什麼樣的人，有時候是我們自己設計的結果，有時候是朋友影響的結果。

一定要交有思想的人，有智慧的人，這種朋友是寶貴的，不大容易遇到，另外一定要交單純的人，真實單純善良。讓這兩種人圍繞在我們的身旁。

那些滑頭的人、厲害的人、強勢的人、奸詐狡猾的人、争名奪利的人、玩套路的人，讓他們離開。多疑的人、詭詐的人，讓他們離開。因為這種人，他會吸你的血，他們是一些蚊子，他們是一些蒼蠅，甚至他們是吸血蟲。

活在幹淨的世界裡。就是活在幹淨的人際圈子裡邊，人際圈子出了問題了，我們的整個生活生命被嚴重的幹擾。

好，這個話題就談到這裡。我隻代表我自己的觀點，每個人都活在自我經驗裡面，活在自我的觀點裡面。

人的觀點都是有局限性的，沒有人說出的話是真理，很多正确的話合在一塊比較接近于真理。你不要指望任何人說出真理。你指望他說出實話就可以了！

作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國内最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十餘部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國内數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調适方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁症握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。

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