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孩子哭了不需要人哄

生活更新时间:2024-08-23 19:20:14

孩子哭了，不開心了，你卻不知道他傷心的點在哪兒？不知道該怎麼安慰他？‍♀️

手足無措的你可以試着讀讀下面這本書：

書名：《培養高情商的孩子》——讓孩子受益一生的情緒管理法

作者： “婚姻教皇”、人際關系大師、著名心理學家約翰·戈特曼

中國教育風雲人物孫雲曉主編推薦

情商之父丹尼爾·戈爾曼專文推薦

豆瓣評分8.5分

其實，和大人一樣，孩子的情緒背後也是有原因的，但是他們卻通常不能準确地表達它。

試想一下，一個3歲的小孩肯定不會對你說：“對不起，媽媽，我最近表現得很不乖，因為自從轉到新的日托中心後，我的壓力很大。”一個8歲的孩子也不會對你說：“當你和爸爸吵架時，我真的很緊張。”但這些或許就是他們的真實感受。

孩子哭了不需要人哄（孩子哭了你卻不知道怎麼安慰他）1

那該如何挖掘孩子最真實的感受和情緒呢？

7歲以下的孩子在表達自己感受的時候通常不是直接的，我們需要透過他們的各種角色扮演遊戲，才能破譯他們真實的情感。通過角色扮演遊戲，通過變換不同的角色、場景和道具，孩子們才能把自己的情緒平和地傳遞出來。

孩子哭了不需要人哄（孩子哭了你卻不知道怎麼安慰他）2

當然，這些屬于簡單的情況，孩子們有時會把情緒隐藏得更深。比如，他們會通過玩一些包含嚴肅話題的遊戲，如抛棄、生病、受傷和死亡等，來傳遞自己的情緒。孩子的緊張情緒還會通過其他方式表現出來，如暴飲暴食、胃口不振、做噩夢，或者是抱怨頭疼或胃疼，已經學會用便盆的孩子忽然間又開始尿床。#北京# #讀書之美# #奇妙知識季#

孩子哭了不需要人哄（孩子哭了你卻不知道怎麼安慰他）3

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