1、燕窩裡面的營養非常豐富,燕窩裡面含有多種氨基酸,其中更有一些人體必需的氨基酸,嬰幼兒和兒童常吃燕窩的話可以長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。
2、孕婦是可以在懷孕的時候,生産前與生産後吃燕窩,這幾個時間孕婦吃燕窩的話有安胎、補胎的效果,對肚中的熱愛而有好處,可以促進胎兒的發育,并且還對胎兒皮膚有更好的作用。
3、吃燕窩有許多作用,例如可以保肺氣滋其化源、止住肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
4、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、幹嘔、腸鳴聲。
5、凡病後虛弱、痨傷、中氣虧損各症,配合燕窩作食,能滋陰調中。
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