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九個月寶寶補鐵劑推薦

母嬰更新时间:2024-12-15 06:34:56

近來太熱了！寶寶的胃口也大打折扣了呢，有時候吃了幾口就說沒胃口了，着實讓媽媽操碎了心。

所以我決定做一款冰冰涼涼，還能有益脾胃的寶寶“甜品”，隻需藕粉跟新鮮水果就能做，周歲以上的寶寶可以加入一點糖，周歲以下的寶寶不加糖也無妨，吃起來仍然有濃濃的水果香甜和藕粉的清香。

九個月寶寶補鐵劑推薦（它還是寶寶天然的）1

藕粉健脾益胃，能呵護寶寶的腸胃，脾胃好了自然胃口也會變好呢。

九個月寶寶補鐵劑推薦（它還是寶寶天然的）2

而且藕粉具有其他澱粉類無法比拟的特性：鐵元素含量特别出衆，所以，它作為寶寶的補鐵食物是非常不錯的。

| 火龍果藕粉凍 |

參考月齡：

12M

對本食譜食材不過敏的寶寶

材料：

火龍果肉250g，藕粉 60g，砂糖10g，清水150g

九個月寶寶補鐵劑推薦（它還是寶寶天然的）3

做法

1、火龍果肉打泥

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2、倒出果泥，加入砂糖攪拌均勻

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3、倒入藕粉攪拌均勻

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4、攪拌至完全融化不結塊

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5、清水倒入鍋裡燒開

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6、倒入火龍果藕粉糊後快速攪拌均勻至帶着透明感

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7、模具底部墊上油紙，糊糊倒入模具中

九個月寶寶補鐵劑推薦（它還是寶寶天然的）10

8、搖晃平坦

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9、加蓋冷藏1小時以上

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10、取出切塊食用

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清涼可口，口感軟糯

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輔食君小問答

Q1：可以用其他水果嗎？

A：可以的，例如芒果、草莓、藍莓等都比較适合，但是西瓜、哈密瓜等水分太多的水果就不算特别适合哦。

Q2：口感會太Q嗎？寶寶好咀嚼嗎？

A：不用擔心哦，這個方子吃起來是軟糯的哦。

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