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6個月寶寶可以開始添加什麼輔食

母嬰更新时间:2024-10-03 09:42:22

6個月寶寶可以開始添加什麼輔食?6個月寶寶，寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，先選擇純口味或單一口味的米粉，之後再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉寶媽可以為寶寶準備美味的蔬菜汁和水果汁給6個月的寶寶添加輔食時，還可以适當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物，接下來我們就來聊聊關于6個月寶寶可以開始添加什麼輔食?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

6個月寶寶可以開始添加什麼輔食

6個月寶寶，寶媽可以從添加最不容易引起寶寶過敏的米粉開始，先選擇純口味或單一口味的米粉，之後再為寶寶選擇加奶加鈣、果蔬、肉魚和五谷類的米粉。寶媽可以為寶寶準備美味的蔬菜汁和水果汁。給6個月的寶寶添加輔食時，還可以适當增加瘦肉泥、豬肝泥、魚泥、蔬菜泥等營養豐富又容易吸收的食物。

輔食是完善營養均衡，在寶寶生長過程中起着承上啟下的作用，承接寶寶吃奶的階段，開啟寶寶的食物向成人過度，是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段，母乳當然是寶寶最理想的食品，但随着寶寶一天天長大，滿六個月開始，光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。此時，除了母乳或嬰兒配方奶之外，還需給予寶寶一些額外的營養物質，也就是我們所說的輔食。輔食包括米粉、面條、泥糊狀食品以及其他的一些幼兒可食的食品。

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