大家好，我是沈醫生。你有沒有這種情況？平常經常手麻腳麻，有的人休息一會就好了，有的人休息之後還是麻，而且手腳也經常沒力氣，以為這是因為氣血淤堵，血液運行不暢通了，所以自己用了一些活血化瘀通絡的藥物，不僅症狀沒有改善，好像身體還越來越虛了，變得少氣無力的，這是為什麼呢？
其實手腳麻木，全身發麻的真正原因，是因為我們的氣血虧虛了。就像水龍頭出水少了，不一定是水管堵住了，可能是水壓變低，水閘流出的水變少了，這種情況下，我們再怎麼疏通水管都是沒用的。
對于這種有氣血虧虛造成的手腳麻木，我們如果一味地去用一些活血化瘀的藥物，其實會對我們的氣血造成一種耗散，導緻我們的氣血越來越虧虛。
這個時候，我們應該做的是補氣養血，把我們的血管變得充盈起來，這樣我們才有充足的血液流到我們的四肢末梢，我們才不會手麻腳麻。
今天沈醫生給大家分享的方子，是張仲景專門為了這種氣血虧虛導緻的手腳麻木創造的，叫做黃芪桂枝五物湯，可以益氣溫經，和血通痹。
黃芪桂枝五物湯的用藥分别是黃芪，芍藥，桂枝，生姜和大棗。
我們先來說芍藥和大棗，這兩味藥都可以補陰血，起到一個補陰養血的作用。芍藥在補陰養血的同時，還可以收斂陰血，防止氣血的過度耗散。大棗在補血的同時，還能補中益氣。
我們再來說黃芪，黃芪可以甘溫益氣，可能有人不太清楚，明明是血虛導緻的手腳麻木，我們為什麼還要大量地使用補氣益氣的藥物呢？因為中醫有句話，叫做“氣為血之帥”，意思就是，氣可以帶動血的運行，如果我們隻補了血，氣還是虛的，我們的血液就不會被帶着運行到全身，甚至還會造成瘀血。
而且在中醫裡，血屬陰，氣屬陽，陰陽是互為根本，可以互相化生的，所以在補血的同時，再用一些補氣的藥，可以達到一個以氣養血的作用，提高補血的效率。
然後還用了桂枝和生姜，來溫通經脈，散寒通痹。氣血虧虛，就會導緻我們的血脈内生虛寒，中醫說，“寒主凝滞”，如果脈管虛寒了，就會導緻我們的血液運行不暢，所以我們在補氣養血的同時，也需要溫通一下經脈，為血液的暢通流動創造有力的條件。
黃芪桂枝五物湯整個方子，以補血養陰為主，氣血陰陽同補，溫通經脈為輔，對于氣血虧虛導緻的四肢麻木，手腳無力，氣短乏力等等，有很好的作用。
不過需要注意的是，中醫講究辨證治療，對自己的情況拿不準的話，還是建議大家在正規醫生的指導下治療用藥。你學會了嗎？
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