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治療網球肘方法有哪些

健康 更新时间:2024-07-29 12:24:49

網球肘雖然是網球運動員容易患上的疾病之一,但是其他人也會因素種種原因患上網球肘,所以大家都應該對網球肘的治療方法做到了如指掌。那麼,有哪幾種網球肘的治療方法?

治療網球肘方法有哪些(有哪幾種網球肘的治療方法)1

有哪幾種網球肘的治療方法

1、網球肘的藥物治療:以服用消炎、止痛藥物為主,雖能在一定程度上緩解症狀,但始終不能将局部炎症消除,日後停藥還會複發,而且長期服藥易對人體内髒産生損壞,所以不建議采用。

2、針灸推拿治療網球肘:主要是通過針刺穴位産生刺激,以松弛肘部肌肉,改善局部血液循環,達到消炎止痛的目的,這是現今治療網球肘的有效方法,但它也存在着見效慢、治療周期長的缺點。

3、網球肘的物理性治療:休息、冰敷、熱療等物理性療法,可有效控制炎症發展,令受損肌腱在良好環境下愈合。

①休息:避免做引起肘部疼痛的活動,如打網球、擰毛巾、拎重物等。

②冰敷:冰敷肘外側1周,1天4次,1次15-20分鐘,可緩解局部疼痛。

③熱療:隻在重返體力活動(運動)時才使用熱療,熱療應用在牽拉療法和運動準備活動之前。

4、網球肘的牽拉治療:當網球肘患者的急性疼痛症狀消失後,就可以開始輕柔牽拉肘部和腕部,不要産生劇烈疼痛,保持牽拉狀态10秒至20秒,重複6次。每天2次至3次。

5、微創療法——激光針刀治療網球肘

激光針刀是中醫的針、西醫的刀以及現代激光治療手段的結合,以應用針刀療法和激光效應為基礎,通過對神經節、神經叢、神經幹、病變痛點及穴位的剝離和照射,抑制神經興奮、血液擴張、肌肉松弛、增加血流量,加快疼痛物質的代謝,改善植物神經系統功能,促進血循環以阻斷疼痛的惡性循環,尤其對網球肘治療效果明顯。

與傳統治療相比,激光針刀治療網球肘的優勢如下:

1、激光針刀治療是閉合性手術,是以光針刀為載體,将激光載入病竈部位,改變激光功率和治療時間,即可達到治療不同種類疼痛疾病的治療目的。

2、激光針刀治療機輸出的激光具有消炎、鎮痛及細胞再生的作用,能有效的促使創傷愈合,從而解決了過去微創手術所造成的後遺症。

3、激光針刀治療簡便、創傷小、無痛苦、治療費用低、見效快,可以從根本上解決上述疼痛問題。

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