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你了解居家應急儲備要囤什麼貨嗎

生活更新时间:2024-07-28 00:29:14

一、食品類

1.冷凍類食品:各種肉類，鮮肉切塊冷凍可以放很久，最好分成小塊後冷凍，用時拿出解凍使用即可。餃子等速凍食品也可儲存很久，懶人必備。

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冷凍豬肉

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速凍水餃

2.保質期相對較長的冷藏類食品:

雞蛋（營養非常豐富，蛋白質含量高，冷藏首選）、火腿腸、腌菜、大蒜生姜等，土豆蘿蔔等根莖類蔬菜，西紅柿和部分瓜果類保質期長，水果中蘋果保質期長，綠豆黃豆等豆類還可泡水生成豆芽充當蔬菜，上述可按自家需求适量選擇性儲存。

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雞蛋

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洋蔥胡蘿蔔西紅柿

3.常溫儲存食品和調味品:米和面條、方便面等，食用油、鹽、醬油、醋、料酒（喜好不同口味的可按當地口味加購）。

4.足量的飲用水，大小瓶礦泉水或飲料可多儲存，保質期也長。

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二、基礎藥物:

感冒藥、過敏藥、腹瀉便秘藥，創可貼等家人平時常用藥平時要準備好，口罩酒精等也要準備好，以防不時之需。

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三、零食:

糖果、薯片、辣條、堅果、果脯、咖啡還有各種熟食等保質期都比較長，可适量儲存。居家時間長偶爾吃點零食還可調節情緒，物資匮乏時這些零食就是珍品，普通渠道根本買不到，這時你屯的零食甚至可能成為硬通貨，和别人交換稀有食材。

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四、日用品:

毛巾、牙膏牙刷、護膚品、洗衣液、洗潔精、紙巾、姨媽巾等，還有充電寶等常用到的電子産品。如果家裡有老人和兒童，他們的必備品也應做準備，可以準備點好玩的東西緩解壓力，如果家裡有寵物，貓糧狗糧等也要适量準備。

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最後總結：無論當地是否發生疫情或自然災害，每個家庭都要做好戰略物資儲備，建議做1～2個月的物資儲備。首要考慮的是糧食和肉類，非生存必要的東西可适當降低權重，藥品和生活必需品一樣也不能少。如附近有獨居老人，也幫忙提醒儲備物資，以備不時之需。

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