鳳凰大健康在4月12日播出的《千年古方調脾胃》中介紹了調理脾胃疾病的經典名方《四君子湯》，Emma浏覽後台觀衆留言發現，有很多觀衆都非常的關注這則藥方，并且留言寫下自己的症狀，想知道自己适不适合用《四君子湯》來調理自己脾胃問題。
貼心的Emma今天再次請來了做客節目的專家，中國中醫科學院西苑醫院副院長史大卓，為大家答疑解惑。
《鳳凰大健康》公衆号後台的留言中有很大一部分讀者問題聚焦在：自己的體質，适合喝《四君子湯》麼，究竟什麼人群最适宜食用《四君子湯》來調養呢？
首先，你需要先了解《四君子湯》有什麼樣的功效？
四君子湯顧名思義，由四種中藥組成:人參、白術、茯苓和甘草。這四種中藥都有健脾益氣的功效。因此,四君子湯全方具有益氣健脾的功效。
1、氣虛血虛的人群
如果你存在面色淡白或萎黃，唇舌爪甲色淡，頭暈眼花，您很可能就是血虛的人群！《四君子湯》中的甘草具有潤肺解毒，健脾調和，止咳通脈，益精養氣，補血壯骨的功效。
如果您存在乏力，嗜睡，然後平時運動少，女性表現在月經的異常的症狀，您可能就是氣虛的人群！《四君子湯》中黨參補中益氣，提振脾胃的陽氣；而白術補氣健脾、燥濕和胃。
如果您上述症狀都存在，則可能是氣虛血虛的表現！無論您是氣虛、血虛還是氣血兩虛，都适用于用《四君子湯》來調養！
2、治療腸胃疾病的輔助用藥
如果您存在腸胃疾病，也可以用《四君子湯》來輔助調理！
注意：如果您存在上述腸胃問題，最好還是咨詢醫生，辯證治療。
1、實熱證體質
由于《四君子湯》的藥性偏熱，因此實熱證體質的人不适宜食用！所以，要是便秘或者是内熱比較大的人群亦或者是經常因為上火而長痘痘的女性是不能夠服用四君子湯的。
很多人以為自己存在的食欲缺乏，疲乏倦怠的表現是氣虛造成的，很容易與熱證混淆。熱證者必有發熱、口渴、舌紅、脈數，實證應有腹部脹滿或痛、大便不通或苔厚、脈象有力等症，切忌誤投四君子湯方劑！
2、濕阻者
濕阻者，多表現為舌苔厚膩，腹脹胃脹，納差不食，大便溏薄或大便不爽等症。若誤用四物湯方劑，《四君子湯》中的熟地黃滋膩，當歸養血滑潤，都會助濕傷脾，必緻症狀進一步加重，濕邪更加纏綿，久久不能治愈。
四君子湯煎服禁忌
除了上述人群不宜食用，你也需要了解《四君子湯》的煎服禁忌！
1、四君子湯方劑宜空腹飯前服用，不宜飯後服用，以利于藥物的吸收。
2、四君子湯方劑宜溫熱時服用，切忌冷服。
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