文/紅衫羽歌

孩子上小學後，困擾很多家長的是孩子的作業，我家也不例外。

每天放學回家，兒子扔下書包就滿小區瘋跑，吃晚飯都不知道回家。

好不容易喊回家吃飯，吃完了又想出門，我不得不提醒他，該做作業了。

他不得不一臉不愉快地進房間寫作業。

還沒寫五分鐘，就出來要喝水、上廁所。

難道是椅子上有釘子，孩子咋就坐不住呢？

和朋友交流了一下，發現她家孩子也是這樣，寫作業坐不住。

十分鐘就能搞定的抄寫，非要磨蹭寫了一個小時。

這是專注力不夠！朋友一語擊中。

專注力是一種很重要的心理品質，可以讓我們長時間做一件事不分心。

專注力包括穩定的注意力、自我控制調節能力、持續投入獲得興趣的能力。

如何才能提高孩子的專注力呢？

在網上尋找答案的時候，發現了這麼一本書，準确地說，是一套卡片遊戲。

《與孩子一起成長：56個卡片遊戲提升孩子專注力》是一個套盒，裡面包含56張卡片、一本成長手記和一本指導手冊。

這套卡片稱為一念卡，通過父母和孩子遊戲的方式，培養孩子的專注力、觀察力，以及友善、積極樂觀的生活态度。

每一張小小的卡片上都配有可愛的圖片和簡短的文字，方便随時随地進行親子互動。

這套書的作者是心理學副教授陳曉和張琪玲一起完成的，根據4-12歲小朋友的心理發展特點設計，和我們日常生活息息相關，讓我們可以在平凡的生活中發現自己、發現身邊的美。

一， 兒童性格培養越早越好

前不久，我們這有一個初中的孩子，因為作業沒有完成，竟然結束了自己的生命。

有人說，是不是壓力太大了？還是父母太嚴厲管太多了？

要我說，孩子這樣，的确是父母教育不當，而不是孩子玻璃心。

為什麼？

因為孩子的性格越早培養越好。

3-6歲性格培養的黃金時期，這個時期孩子的性格逐漸形成，需要父母的教育和關注。

如果父母錯過了這個時期，那麼孩子大了後，做錯事，父母說幾句，孩子就會受不了。

離家出走、站在樓頂上威脅父母等等。　　

所以，在孩子六歲之前，父母一定要給孩子建立行為模式，讓孩子知道什麼是對的，什麼是不對的。

我們這套卡片中的友善卡，就是在教會小朋友愛自己和他人，培養孩子的同理心，學會珍惜和感恩。

比如，說出自己的兩個優點。

這會讓孩子看見自己，認可自己。

還有這張，分享一件讓你感動的事。

陌生人的一個微笑、父母的一次驚喜，都是讓我們久久難忘的感動。

父母隻需要每天花十分鐘，帶着孩子抽一兩張卡片，讓孩子養成積極樂觀的性格。

二， 培養孩子的觀察力，感受這個美好的世界

朋友說，她家孩子沒有觀察力。老師讓寫一篇關于小動物的作文，孩子隻會寫小兔子耳朵長、白白的毛，其他就寫不出來了。

其實，我想說，孩子的觀察力是慢慢形成的。

兒子小時候最喜歡的事，就是下雨天出門遛彎，因為雨後的草地上可以找到蝸牛。

他可以看着蝸牛吃草、爬行，還發現了蝸牛竟然隻吃不拉。

對于這個問題，我和兒子一起找答案。最終發現，蝸牛的肛門不是在尾部，而是在脖子上。

這個發現讓兒子很驚訝，而且深深刻在了他的腦海中。

他還喜歡觀察螞蟻，看着螞蟻一點一點地搬動食物，一看就是一個多小時。

這就是觀察啊，在孩子自己沉迷于某件事時，父母要做的就是不打擾。

觀察力不僅僅是用眼睛看，也可以是感受、觸摸、聽到、聞到，這都是觀察力。

經典卡中有幾個卡片遊戲很适合培養觀察力。

比如，感受走路時腳掌與地面的接觸。

我們每天都在走路，可是卻很少有人會注意到我們的雙腳和地面接觸有什麼感覺。

比如，握手并感受對方手掌的溫度。

或者是，閉上眼睛，用鼻子覺察周圍不同的氣味。

這個卡片遊戲可以在戶外，最好是春天或者雨後。

也可以在家中，父母準備幾種不同的調味品。

三， 培養孩子發現生活中的小而美，更熱愛生活

如今，科技越來越發達。越來越多的人沉迷于網絡和手機，而忽略了大自然的美。

如果有空，不妨帶上孩子，多出去走走看看，會收獲很多驚喜。

比如，石頭縫裡長出來的一顆小草、屋檐下的燕子巢，每天都在變化的花草樹木。

這裡介紹一下最後這個拓展卡。

拓展卡就是讓我們發現生活中的細節美，養成良好的生活習慣。

比如，聽一聽窗外的鳥叫蟲鳴。

或者是，感受風吹過臉頰。

網上經常有人問，生命的意義是什麼？

有人說，是成為一個怎樣的人。

也有人說，是為了給社會做貢獻。

其實，生命的意義實什麼？

每個人都有不同的感悟，在于每個人對生活的态度和認識。

在《活出生命的意義》一書中，作者弗蘭克爾用他親生經曆過的生死和苦難，告訴我們：生命在任何條件下都有意義，隻有先活下來，才能去做想做的事。

要我說，生命的意義是，珍惜生命中的每一天。

寫在最後：

羅曼·羅蘭說過, 世界上隻有一種真正的英雄主義，那就是，在認清生活的真相後依然熱愛生活。

我們不是英雄，但我們可以教會孩子，在看清這個世界的真實後，還能積極樂觀地生活。

《與孩子一起成長》這套書，不僅适合父母帶着孩子玩，也适合情侶、朋友，甚至一個人，都可以在卡片遊戲中獲得滿滿的能量。

（完）

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