羊肝的100個常識?華龍網3月29日20分訊 羊肝是羊體内儲存養料和解毒的重要器官,下面我們就來聊聊關于羊肝的100個常識?接下來我們就一起去了解一下吧!
華龍網3月29日20分訊 羊肝是羊體内儲存養料和解毒的重要器官
羊肝含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。且具有益血、補肝、明目的作用,可治療夜盲、貧血;可補肺氣,調水道,可治療肺虛咳嗽、小便不利等症。
寶寶補鐵
材料
新鮮的阿牧特羊肝一塊,羊肝先切成長條狀,然後在水裡泡10分鐘,把多餘的血水泡出去,切條時遇到有筋的地方一定切除。
泡肝,煮肝
泡好的羊肝,換水,涼水下鍋,煮肝。 ②煮好以後撇去上面的浮沫
晾肝
肝煮好後,用涼水緊一下 ②盛出,控幹水分,備用
炒肝
撈出以後,切成小粒狀,下鍋炒幹(鍋内不能有水,有油哦)。
打粉
炒幹以後,涼涼,有輔食機打成肝粉就可以了。
完成
打完的肝粉,還是有點潮,一定要晾幹以後才能裝袋,放冰箱保存哈,肝粉存放做多10天,自己做的沒有添加劑,所以不要一次打很多,夠寶寶吃的量就行。
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