一位強迫症患者朋友的求助：
天年老師您好，麻煩您幫我看下我目前這個問題是什麼呢？主要就是強迫症還是有其他的問題呢？需要怎麼治療呢？
1.喝水的時候反複強迫，确認，看有沒有蟲子，螞蟥，基本要确認10到15遍，害怕喝下去之後這些蟲子在肚子裡繁殖長大，還會想萬一繁殖長大了，到時候要不要去動手術這些恐怖畫面。包括吃飯的時候也是一樣，反複去看菜裡有沒有蟲子這些東西，害怕把蟲子吃到肚子裡，現在發展成吃飯的時候隻要腦子裡一想到蟲子那個畫面就會覺得是吃到蟲子了。
2.不敢吞口水，喉嚨裡稍微有一點感覺就會覺得是蟲子，害怕吞下去了把蟲子給吞下去了，然後每天都是吐口水，一天可能要吐20多次口水，嚴重的時候可能要吐30次，基本上每天都戴口罩，害怕吃到蟲子。
3.感覺每天很虛幻，不真實，有點模糊。
4.容易産生幻想，并且容易當真，比如家裡門關着的，沒有人進來過，但我總是會覺得有人來過我家，往我家水裡下毒，然後家裡的水就不敢喝了，燒了一遍又一遍，反複如此，總是覺得有人來過家裡往水裡下毒。
天年老師解答：
您的問題主要是強迫症，從您描述的上面那些症狀來看，你内心非常的缺少安全感，症狀隻是你内心缺少安全感的一種表達形式。當一個人内心極度缺少安全感的時候，就會表現出一些各種各樣的強迫症狀來。
對您來說，首先要改變對強迫症的一些錯誤認知觀念，對強迫症要有一個正确的認識，去理解自己的強迫症。
對于自己的強迫症，要有一個正确的心理應對，錯誤的心理應對強迫症，都将會導緻自己的強迫症不斷的泛化。
您内在安全感的缺失是長期形成的，要學會溫暖自己，關愛自己，隻有溫暖自己，關愛自己，才能夠增加自己的安全感。
專注強迫症的研究與心理治療。
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