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女人長期吃黑巧克力有什麼好處

生活更新时间:2024-12-01 04:55:17

據“自然新聞（Natural News）”網伊萬傑琳·羅德裡格斯（Evangelyn Rodriguez）4月16日報道，巧克力總是與幸福和快樂的感覺聯系在一起。它已經被證明可以通過觸發腦内啡肽的的釋放來減輕壓力和疼痛。它還能影響控制我們情緒的血清素水平。然而，幾乎沒有科學證據支持巧克力是真正春藥的說法。而以下列出的食物已被研究其增強性欲的特性。

1.瑪卡（Maca）粉

女人長期吃黑巧克力有什麼好處（比巧克力更好:五種食物能增強性欲）1

瑪卡粉

由于瑪卡富含纖維和礦物質，這種粉末已經成為營養師和健康愛好者的新寵。瑪卡粉具有減壓、提神和改善情緒的特性。根據一項值得注意的研究，瑪卡還可以作為一種強有力的春藥，因為經常食用瑪咖的男性在8周後性欲會增強。此外，每天在飲食中加入1.5克至3克瑪卡的男性和女性性欲也有所增強。

2.紅參

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人參

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紅參

人參是一種常用的中藥。它的用途，特别是作為治療性功能障礙，早在古代就有很好的記錄。最近的研究表明人參有提高男性性功能和精子量的能力。特别是紅參，據報道是最有效的。新鮮的人參也可以用于同樣的目的，而紅參，當它是6年或更老時收獲，似乎更有效。

3.西瓜

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西瓜

盡管西瓜和人參有很多不同之處，但它們有一個共同的特點:它們都能幫助治療勃起功能障礙。西瓜含有一種叫做瓜氨酸的植物營養素，其功能與人參中的活性成分類似。一旦瓜氨酸被轉化為精氨酸，這種氨基酸就會促進一氧化氮的産生，而一氧化氮有助于放松血管，使血液更容易流動。這就是為什麼西瓜也被稱為“天然偉哥”。

4.橄榄油

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橄榄油

橄榄油富含對心髒和免疫系統有益的抗氧化劑。它還富含單不飽和脂肪，這是一種健康的脂肪，可以降低患心髒病的風險，改善血液循環，幫助減肥。身體也需要這些脂肪來産生激素，如睾酮和雌激素，這對性欲很重要。

5.雙殼類

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牡蛎

牡蛎可能是男性最著名的春藥，但其他雙殼類動物，如扇貝、贻貝和蛤也可以提高性欲。這些海洋生物含有能增加性激素分泌的氨基酸。調節睾丸激素分泌的D -天冬氨酸也被發現可以改善精子質量。雙殼類還富含鐵、硒、錳和鋅等礦物質，這些都對健康的性欲至關重要。

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