要問什麼是當今最可怕的疾病？恐怕多數人都會回答是癌症，在衆人的心目中，癌症是最難治的疾病。相比癌症，炎症很多人可能就認為微不足道了，覺得去醫院打打消炎針就好了。其實在醫學中，有很多炎症比癌症更具有殺傷力，今天就給大家介紹幾個讓很多癌症甘拜下風的炎症。

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1. 急性胰腺炎

由于胰腺與胃的位置相近，所以胰腺炎往往會被誤診為胃病，但是胰腺位置比較靠後，有些人疼起來後背也會疼，而胃疼很少有後背疼的症狀。如果出現下腹部、腰部的青紫色淤斑，表明已發展成出血性的壞死胰腺炎，情況極為嚴重。急性胰腺炎發病較為突然，症狀進展快。重症的急性胰腺炎主要以胰腺壞死為主，可以在24小時之内引發死亡，死亡率高達50%。

2. 壞死性筋膜炎

壞死性筋膜炎是“食肉菌”引發的急性炎症，“食肉菌”其實包括多種病菌，它們能聯合起來産生大量毒素，感染并溶解皮下筋膜和脂肪。免疫力差的人更容易被感染，如果治療不及時，患者将全身中毒、多器官衰竭，後期死亡率和緻殘率極高。

3. 暴發性心肌炎

當病毒、細菌或寄生蟲等侵入心髒，感染心肌細胞并大量繁殖，就易導緻心肌炎，其中暴發性心肌炎最為危險。它通常由嚴重感冒、腹瀉、極度疲勞引起，在2~3天内可造成心肌組織水腫和功能障礙，引發休克、心肌壞死、心力衰竭等嚴重後果。如果治療不及時，死亡率可能超過50%，但及時治療，則可降低到5%以下。

4. 肺炎克雷伯菌炎症

肺炎克雷伯菌是一種常見的條件緻病菌，一般情況是可以被免疫細胞消滅的，但免疫力較差時就容易感染肺、肝和尿路系統。被感染的細胞會液化和壞死，形成單個或多發性膿腫，留下大面積“空洞”，誘發敗血症、功能衰竭、休克和内出血等。血糖高、免疫力低、本身患有重病的人群，被感染的可能性更高。急性發作時有中毒風險，若不及時進行抗感染治療，死亡率為37～50%。

5. 急性會厭炎

會厭是覆蓋在氣管上的一塊軟骨，可避免食物誤入氣管。在冬、春季節，乙型流行性感冒杆菌、鍊球菌、葡萄球菌等常見緻病菌容易引發會厭炎，又稱急性聲門上喉炎。這種炎症起病時常被誤以為感冒，但對會厭粘膜的損傷較大，容易造成嚴重的喉頭水腫和疼痛，并壓迫呼吸道導緻呼吸梗阻，患者可能因此窒息死亡。

6. 化膿性腦膜炎

腦膜炎多由細菌和病毒引起，其中細菌性腦膜炎危害較大，如果治療不及時，可能在數小時内死亡，或造成永久的腦損傷。這類緻病的細菌和病毒非常常見，存在于在皮膚、鼻腔表面，或周圍空氣中。平時不起作用，但發生感冒、鼻炎之後，就容易侵入大腦造成感染。

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如何預防炎症？

減少炎症不僅僅要依靠藥物，改善生活習慣也能夠減少炎症。

保證合理飲食：

很多果蔬中富含抗氧化物，能消除體内自由基。每天吃點堅果可降低心髒病等患病風險。蘑菇、雞蛋、酸奶、生姜、大蒜、茶等都具有抗炎功效。相反，甜食、油炸食物中富含飽和酸，會加重炎症。

保持鍛煉：

運動能夠增強免疫力，減少炎症。每周應該選擇舒服的天氣進行兩到三次的室外運動，爬山、騎自行車、跑步都是很不錯的選擇。

保持情緒穩定：

煩躁的情緒和壓力會使體内炎症因子生長，因此平時的生活和工作中要學會适當地抒發情緒、減少壓力。

保證充足的睡眠：

經常熬夜會使人體免疫力下降，因此每天必須保證6到8小時的充足睡眠，才能夠使得身體機能正常地運轉。充足的睡眠同時也能夠帶給人一天的充沛精力。

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