養顔美食常吃4種花美容護膚可治病，生活中，少不了笑臉、鮮花，鮮花不僅可以美化環境，陶冶人的情操，而且它們中不少還具有藥用價值。
花王——牡丹
牡丹素有“國色天香”、“花中之王”的美稱。春末夏初，花開頂端，姹紫嫣紅，雍容華貴，為曆代文人墨客所稱頌。牡丹除了它的觀賞價值之外，它的花和皮還有藥用價值。牡丹花有調經、活血的功效，對于月經不調、經行腹痛等症，可用牡丹花、紅花煎水服用，經行腹痛屬血淤者也可用。另外，用牡丹花、零陵香、甘松，比例為10∶1∶1,共研細末，裝入紗布袋，儲于布兜内，具有熏氣香身的作用。而把牡丹花釀制成酒，則為高級滋補飲料，久服有明目醒腦的作用。其實，牡丹入藥主要還是根皮，叫“丹皮”，它具有清熱涼血等作用，可用于清虛熱以及作為高血壓病等的輔助治療。
香花之冠——茉莉花
記得一首歌中唱道：“好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，滿園花草香也香不過它……”少女常将此花簪于秀發之上，或綴于胸前，添芳增韻。茉莉花一身都是寶。用其熏制的花茶，為馳名中外的茶苑珍品。提煉的茉莉花油是食品、化妝品的高級香料。而茉莉花本身調理全身的氣機，有解郁、避穢、解毒的功能。用茉莉花、綠茶、藿香葉、荷葉，開水沖泡當茶飲，有清暑開胃的作用。另外，它還可用于結膜炎、瘡毒等病症。
愛情的象征——玫瑰花
每年的2月14日，處于戀愛之中的人們是不會忘記這一特殊的節日——情人節的，先生們往往以玫瑰向心中的維納斯表示愛情。這一西方的節日，在我國也逐漸盛行。其實玫瑰原産于我國。玫瑰花有理氣解郁、散淤止痛的功效，可用于治療月經不調、帶下等病。将玫瑰花浸入頭油中數日常搽頭發，對頭屑多等病症有效。玫瑰花、紅花、當歸浸入白酒中，适量飲，對風濕疼痛有輔助治療作用。
詩人志向所托——菊花
“待到重陽日，還來就菊花。”每年重陽，菊花盛開，見景生情。見仁見智，李清照“莫道不消魂，簾卷西風，人比黃花(菊花)瘦”寫出的是一種憂傷，而陶淵明的“采菊東籬下，悠然見南山”卻是一種難得的悠閑。菊花的種植在我國曆史悠久，品種繁多，我國曆代醫藥學家把菊花視為藥中之上品。它具有疏風清熱、明目解毒等功效，可用于高血壓、感冒、頭痛等症。用菊花、金銀花、山楂片、桑葉開水沖泡，代茶頻飲，對動脈粥樣硬化有防治作用。菊花、黑芝麻、茯苓各等份，共研為末，制成蜜丸，長期服用對白發有一定的效果。以菊花為主藥泡制的菊花酒、歸圓杞菊酒都是滋補健身品。
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