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孩子出生後，寶爸寶媽開啟曬娃模式，一開始寶寶不會坐，大人多是以“俯視”或者側身的角度拍照。偶爾想給寶寶拍一個正式的正面照，還需要找人抱起寶寶，讓他坐幾秒鐘，拍完照立刻放回床上。

池女士經常聽身邊人說寶寶“三翻六坐”，于是早早就預訂了女兒6個月的藝術照拍攝，滿心期待到了約定日期，池女士卻怎麼也開心不起來。

池女士的女兒不能自己坐着，拍攝過程中“東倒西歪”，攝影師無奈隻能躲在椅子後面扶着寶寶，擺一些其他造型才完成這次拍攝，遲女士不是心疼錢，隻是擔心女兒身體發育問題：為什麼6個月還不能獨立坐？

其實很多寶寶能獨立坐的時間，都不是剛好卡在6個月，很多父母被所謂的“三翻六坐”影響，覺得孩子到了某個月齡就一定會有所表現，但每個孩子都有自己的發育節奏。

孩子學會本領的時間，可能會比預想中晚一些，但家長适當引導，寶寶可以慢慢學會坐的。不是到了6個月一定會坐，需要一個循序漸進的過程。

★ 3個月：需要被扶着

這一月齡的寶寶，剛剛學會翻身不久，大人扶着他的腰部和背部，可以嘗試短暫坐一會，但隻要松開手他就會倒下去。這時寶寶的頸部和腰部力量還不是很強，因為頭比較重，很容易因為低頭向前倒去。

腰部力量無法支撐自己倒向其他方向，家長注意别因為拍照或者其他事情而松開手，否則寶寶會因此受到驚吓、摔倒受傷。

★ 5個月：需要有支撐

很多和寶寶在5個月左右時，可以靠在被子上獨立坐一會，不過因為力量不足會有些“葛優躺”的姿勢，堅持不了多久便向一側倒下去。注意不要讓寶寶久坐，每次2分鐘左右就好，以免寶寶太累影響脊柱發育。

★ 6個月：坐得還不穩

并不是說寶寶到了6個月就一定會坐，大部分寶寶在6個月可以坐得比較直，但坐得不是很穩，有時手上一用力或者頭轉動方向，還是會倒下去。

這一階段我們可以陪着寶寶坐，讓他坐在我們身前，處于我們伸手就能扶住他的位置，随時保護他。

★ 8個月：可以扭動身體

正常情況下，寶寶到8個月就可以獨立坐着了，而且可以扭動上半身拿身邊的物品，比之前穩很多。

等到寶寶完全掌握了“坐”的技能後，會給家長帶來小驚喜，一開始他會擡起屁屁，伸手去拿遠處的物品，慢慢地寶寶就可以在爬行和坐的模式順利切換。

寶寶到了6個月還坐不穩是正常的，8個月左右才是寶寶獨立坐着的階段。寶寶骨骼還比較軟，不必進行鍛煉。每個寶寶掌握的獨坐本領的時間有差異，5 ~7 也不算晚。

部分家長會發現，自己家寶寶坐得比較晚，反而先學會爬，其實這才是正常的過程。

因為寶寶最先學會的是翻身，然後學會自己擡頭手臂支撐着上半身，同時腿部也在發力，接下來開始嘗試匍匐前進，學會爬行的姿勢後才偶然解鎖了坐姿。

在紀錄片《嬰兒的秘密生活》中講過寶寶發育的階段，如果讓嬰兒自由發展，觀察他學會本領的順序，是翻——爬——坐——走。

如果小嬰兒在大人的幫助下，刻意先練習了坐，那麼他很可能會跳過爬行步驟，從坐姿扶着身邊物體直接站起來，開始學習走路，看上去很厲害卻不利于發育。

嬰兒爬行是發育過程中重要的一個階段，通過爬行訓練可以鍛煉嬰兒前庭系統，經曆過爬行才會坐和走路的孩子，更有平衡感。

《瘋狂進化史》中提到過直立行走是人類的“逆天之舉”，人類身體構造并不适合直立行走。

但在嬰兒時期，如果經曆過較長的爬行階段，會讓身體更加适應直立形态，減少長大後骨骼出現問題的幾率。

在寶寶長過各種本領的成長過程中，最終要學會的是行走，在這之前先會坐和先會爬，對未來的發育有影響，家長不必過早訓練寶寶坐立。

寶寶學會翻身之後，會經常自己翻過來玩。我們可以将寶寶放在爬爬墊上，在他眼前放一些小玩具，吸引寶寶主動伸手觸碰，這個過程帶動全身運動，寶寶慢慢移動身體向玩具靠近。

團子媽心裡話：

循序漸進地學習本領，這個過程要比超前發育更利于寶寶身心發育，不要總想着讓寶寶“赢在起跑線”，打好基礎才是最正确的。

【今日話題】你的寶寶是先會坐還是先會爬？

#育兒小知識#

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