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早晚身高差過多說明能長高

教育更新时间:2024-09-15 08:53:37

家長們一直非常關注孩子在成長過程中身高發育的問題，關心的問題基本上都是孩子有沒有長高，孩子有沒有比期望的身高長得高，到了十幾歲開始青春期發育，就開始擔心孩子是不是會停止長高了。

早晚身高差過多說明能長高（4個現象說明身高快停止發育啦）1

出現下面這幾個現象，就說明孩子開始停止身高發育了，家長們需要特别重視。

1.積食

與“積食”有直接聯系的就是腸胃功能，營養吸收的情況，孩子的腸胃功能比成年人脆弱，飲食稍微不正常，就會引起積食，而一次積食會導緻一個半月左右不發育，這是很多人忽略的一個問題。

如果孩子在發育期發現消化吸收功能長期出現問題，就需要家長們重視起來，這是身高停止發育最明顯的征兆，需要調節腸胃功能才能得到改善，但是最重要的是要從小培養孩子良好的飲食習慣，才不至于在十幾歲發現營養跟不上的問題急忙改正。

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2.開始變胖

孩子在發育期間，主要是兩個方向的生長發育，營養補充得當的時候，縱向發育是最好的，也就是長高。假如在本來應該發育身高的年紀，營養全部轉換為橫向消耗，隻發胖，那麼身高發育就會收到很大的牽制。

早晚身高差過多說明能長高（4個現象說明身高快停止發育啦）3

變胖還有一種情況就是零食攝入大于正餐營養攝入，肥胖不僅影響健康，更會在運動的時候給骨骼關節造成負擔，多方面影響身高發育。家長發現孩子開始發胖就應該引起重視，不能讓肥胖阻礙了孩子的身高。

3.青春期性征發育明顯

孩子在十幾歲開始青春期發育，這個時間段身高發育最明顯，最快一年可以長10厘米。這個階段，女孩子的乳房會逐漸變大，男孩子的睾丸也會慢慢增大。這個階段過後基本上就停止長高了，假如孩子性征發育過早，那麼說明孩子停止發育的時間也會變早。

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曲線圖可以看出，孩子身高增長速度和器官達到的重量成反比。在發現孩子青春期性征發育明顯的這個階段，家長們要注意，及時補充營養，加強鍛煉，保證充足的睡眠，才能幫助孩子在長高的黃金階段長得更高。

4.生長速度減慢

綜合多方面的原因，正在發育期的孩子如果每年長不到5CM，那麼長不高的迹象很明顯了。

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一般建議1個月測量一次身高，假如半年都不見長高，這個時候，家長需要排查原因，找到為什麼長不高，及時幹預，孩子才有可能長得更高。

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