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沙棘果直接吃有什麼好處

生活更新时间:2025-04-26 08:31:22

如今的水果種類豐富多樣，提供人們不同的選擇。

其中沙棘果是我們日常生活中不太熟悉的一種水果，但是它的營養價值很高，含有豐富的維生素，食用對人體有很多好處。

沙棘果是什麼？

沙棘果産自沙棘，沙棘在過去是一種不被人們注意的野生灌木，屬于是一種胡頹子科、沙棘屬落葉性灌木，耐旱、可抗風沙，一般用于水土保持。

沙棘果直接吃有什麼好處（不起眼的沙棘果）1

沙棘的根莖葉果都有着很高的研究價值，經濟學家們紛紛列為科研課題，進行培育、開發和利用。特别是沙棘果實含有豐富的營養價值和生物活性物質，廣泛應用于各個領域。

天然維生素的寶庫

沙棘是世界上含有天然維生素種類最多的珍貴經濟林樹種，果實是一種非常珍貴的水果，其維生素C的含量遠遠高于鮮棗和猕猴桃，被稱之為“天然維生素的寶庫”，能給人補充充足的維生素。

沙棘果直接吃有什麼好處（不起眼的沙棘果）2

沙棘果汁

田坤道野生沙棘汁選自自然野生沙棘果，産自大興安嶺。經過精挑細選，要求果實新鮮、完全成熟、無病蟲及黴爛現象，并且要有優良的風味、香氣和汁液壓榨而成。

沙棘果汁含量≥60%，純度高于市面上的大部分沙棘果汁，酸甜可口，止渴生津。果汁中所含豐富的營養物質，可以提高免疫功能，對于提高人體的抗病能力着重要作用。

沙棘果直接吃有什麼好處（不起眼的沙棘果）3

沙棘果的藥用價值

另外，沙棘果除了可以作為水果食用外，它還是大自然賜予人類的一種很好的食補水果，現代人很難做到合理膳食，每天來上一杯沙棘果汁，不僅可以适當補充維生素等營養，還可以保證身體對水分的需要，也不失為一種好辦法哦~

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