月經來了是咖啡色的是什麼情況-tft每日頭條

月經來了是咖啡色的是什麼情況

情感更新时间:2024-10-12 22:29:45

月經是女性獨有的生理特征，通過月經可以看出女性身體健康與否，在正常情況下月經周期是28天，月經異常主要包括顔色、周期、量的異常，月經血液呈現咖啡色發黑屬于異常現象。

月經咖啡色發黑是怎麼回事？

1、氣血不足引起的

女性氣血不足時月經血液呈現咖啡色且發黑，月經少而且持續時間短，同時伴有全身沒有力氣，總是感覺到疲勞，臉色發黃或者蒼白色，舌苔發白，脈搏比較虛弱，也有一部分氣血不足的患者月經期伴有腰酸背痛的情況。

月經來了是咖啡色的是什麼情況（女人月經咖啡色發黑是怎麼回事）1

2、血瘀引起的

氣滞血瘀的女性也會出現月經不規律或者顔色異常，月經呈現咖啡色發黑，同時會伴有小腹部墜痛和血塊的流出，此時可以在中醫的指導下，選擇具有活血化瘀的中藥來進行調理。

3、腎虛

腎虛的女性月經量少，月經顔色呈現咖啡色發黑、小腹發冷，同時伴有腰膝酸軟，月經周期不規律、頭暈耳鳴等，此類人群可多吃一些能補腎的食物比如韭菜或者黑豆、黑芝麻等，尤其是豆類裡面含有的雌性激素，能夠促進月經血排出體外，從而達到了補腎調經的功效。

月經來了是咖啡色的是什麼情況（女人月經咖啡色發黑是怎麼回事）2

大姨媽就是排毒嗎？

部分人群認為月經就是排毒，其實不然。卵巢每個月會經曆卵泡的發育和排卵，因為有周期性的改變，身體中激素水平也會發生改變，從而讓子宮内膜脫落以及出血。月經裡面包括血液、脫落的陰道上皮細胞及宮頸粘液等，當子宮内膜脫落之後，小血管會破裂，從而誘發出血。所以說月經血液并不是身體中代謝産物排出的途徑，月經量的多少和子宮内膜厚度面積有很大的關系，和排毒沒有關。

月經對于女性來說至關重要，所以要做好護理，在月經期間避免吃生冷的食物，保持精神的愉快，避免讓情緒過于波動。在月經期間盡量選擇柔軟棉質的衛生巾，内褲要勤換勤洗并且放在太陽下暴曬。防止腹部着涼，做好身體的保暖。月經期間多喝姜糖水，為身體提供能量，加快了體内血液循環的速度，幫助氣血的運行。

月經來了是咖啡色的是什麼情況（女人月經咖啡色發黑是怎麼回事）3

溫馨提示

女性朋友要多參加體育鍛煉，讓情緒得到放松，促進月經血液的流通，另外要多吃一些能夠舒緩解壓的香蕉、柑橘類水果或者巧克力等。不能暴飲暴食，調節好胃腸道功能，保持積極樂觀的心态，養成定時拉大便的好習慣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感撩妹早安語錄
情濃千股，複念一人。早安！願你是時光盜不走的愛人。早安！風裡有花香，身邊有最愛的人。早安！願此生與你... 2023-07-03
情感甜撩文案
1、談戀愛挺麻煩的。以後就麻煩你啦。2、陪你走過的日子，是我一生的認真!3、沒心沒肺的生活不好嗎不好... 2023-07-03
情感經典語錄勵志搞笑人生感悟
1、每天花一點時間想想應該感謝誰。2、不怕虎一樣的敵人，就怕豬一樣的隊友！3、生氣就是拿别人的錯誤來... 2023-07-03
情感寒假說說心情短語
1、放假時，我醒了，不代表我起床了;上學時，我起床了，不代表我醒了。2、本來有種要把寒假作業一口氣寫... 2023-07-03
情感早晨精辟句子
1、做自己的太陽，照亮那些沮喪和落寞，早上好。2、給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相... 2023-07-03
情感回老家的心情說說句子
1、回家的路，無論多遠，多難，不管吃什麼樣的苦受什麼樣的累，每個人心裡都會有一個共同的目标，那就是踏... 2023-07-03
情感關于光盤行動的優美句子
1、光盤行動，惜糧惜福。2、食不淨則多病，食不盡則多蠅。3、成由勤儉敗由奢，倡導光盤淨餐桌。4、我要... 2023-07-03
情感重陽節的卡片語
1、感情深深深似海，癡情長久久勝天，九九重陽溫情暖，友誼重聚親情念，合家歡樂幸福笑，開心随秋萬般好，... 2023-07-03
情感簡短旅遊結束語
1、工作的第一個假期結束了，還不适應工作。2、結束了長假的潇灑，回到工作的考驗，停止了放松的心懷，回... 2023-07-03
情感女生說說幹淨精辟
1、時光易老，人心易變。2、珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而别。3、人生不過如此，且行且珍惜，自... 2023-07-03
情感心煩無法入睡的心情句子
1、很多時候，我平靜地做着一些事，喝水，失眠，然後突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。2... 2023-07-03
情感晚安心語勵志雞湯
1、我喜歡朋友圈的微商，小夥伴們因為能激勵我的，并不是那些心靈雞湯勵志語錄，而是我看到比我優秀的人都... 2023-07-03
情感過年送什麼禮物給老年人
1、過年送老人東西，以貼切實際為原則，可以送智能手環，現在智能手環的功能，也越來越齊全，智能手環可以... 2023-07-03
情感唯美句子簡短
1、能駕馭你的人，都是你心甘情願，視如生命愛的人。2、戀愛有時是教育工作，費盡心力把那個人整理好了，... 2023-07-03
情感微信傷感句子句句心痛
1、你每天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼噜了，而且夢裡沒有你，醒了也不會愛你。2、我能... 2023-07-03
情感快樂而充實的心情短語
1、每天都覺得過的很充實，早上早起吃飯，沒事就躺着看看亂七八糟的書。中午做個飯睡個懶覺。下午打球走起... 2023-07-03
情感冬天思念愛人的句子
1、及時寒天雪地也抵擋不住思念你的心，你就是我的港灣，我疲倦的時候可以依偎在你的懷裡無憂的休息；你就... 2023-07-03
情感開工大吉微信朋友圈
吉祥如意，橫财就手，财源滾滾，開工大吉！事業大成就，生意更長久。開工大吉！願今年财神爺幫您招财進寶。... 2023-07-03
情感每天鼓勵自己一句話
1、不管前方的路有多苦，隻要走的方向正确，不管多麼崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。2、活就是一幅美... 2023-07-03
情感看了讓人心疼的句子
1、最好的年華要給最好的人，我們已經錯過了。2、我想人生中最難過的事情，不是一直遇不見，而是遇見了，... 2023-07-03
情感寶貝5歲生日微信說說
1、身體強壯，快快長大，越長越可愛哦。生日快樂，兒子!無論你怎樣媽媽為你而自豪!2、生日快樂!你快樂... 2023-07-03
情感美好的生活感悟句子
1、生活的快樂與否，完全決定于個人對人、事、物的看法如何。你的态度決定了你一生的高度。你認為自己貧窮... 2023-07-03
情感平平淡淡幸福的句子
1、在平淡中安穩，在甯靜中盛放。其實，幸福恰恰就是這樣。那些平靜如一的人，心中必有壯美的山水、身上必... 2023-07-03
情感感情磨合期四個階段
1、熱戀期，這段時間互相都會粘着對方；2、穩定期，感情穩定之後對方可能就會忽略你的感受；3，平淡期，... 2023-07-03
情感一家三口簡短幸福句子
1、在我家裡，三個人都是快快樂樂的，非常的可愛。2、快樂的三口家庭生活給我帶來了無窮的溫馨。3、一家... 2023-07-03
情感勵志的歌曲
1、《蝸牛》。《蝸牛》是周傑倫在自己事業處于低潮時所創作的，當時周傑倫還未正式出道，整天就是幫其他人... 2023-07-03
情感微商發朋友圈的晚安句子
1、慢慢才知道,太在乎别人了往往會傷害自己；慢慢才知道,對自己好的人會随着時間流逝越來越少；慢慢才知... 2023-07-03
情感戀愛個性簽名
1、把你的溫柔你的暴躁全都交給我好好珍藏。2、因為愛、所以思念。因為迩、淺永遠快樂。3、親愛的，把握... 2023-07-03
情感天氣不好的句子
1、窗外，天灰蒙蒙的，寒風夾着小雪花，我的心也像屋外的天氣陰沉沉的，我左走走，右走走，無聊的張望着，... 2023-07-03
情感閨蜜喝茶心情短語
1、喝茶能增進人們的感情，我和同學們，每每倒一盅子茶，慢慢品，随飲随倒邊品邊聊。2、有生之年，隻訴溫... 2023-07-03

tft每日頭條

> 情感

> 月經來了是咖啡色的是什麼情況

月經來了是咖啡色的是什麼情況

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注