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總是因為未來擔心的事焦慮

生活更新时间:2025-02-12 02:49:17

【微微早安語】今天做一點，會讓自己比明天好一點的事吧，每天進步一點點就好。

積微會有的小夥伴，最近狀态不太好，于是，在群裡做了一個簡短的分享，也許可以幫助到同樣有問題的你。

我們經常會太在意别人的眼光，而去否定自己，其實這很正常。

山外有山，人外有人，每個人都是不同的，每個人都是獨特的，每個人都有他存在的價值和意義。

日子是自己的，生活也是，所以不和别人比，和自己比。不生活在别人的眼光中，生活在自己的眼光中，關注自己多一點，對自己好一點。

餓了就吃飯，餓了就喝水，累了就休息，懈怠了就調整，對孩子的這種方法不行，那就換一種方法。

日子很長，生活也很長，急什麼呢，慢慢來，隻要我們今天比昨天好，每天進步一點點，明天也必然會比今天好，不是嗎？

不懷疑自己的價值，存在即有意義，隻是你沒有發現而已。

保持好狀态，保持好心态，一切問題都不會是問題，所以狀态不好的時候别給自己打标簽，也别做決定。

總是因為未來擔心的事焦慮（又開始懷疑自己）1

想一想為什麼會如此，如何改變現狀，如何不再陷入焦慮才是重點，提升自己的能量，沒有過不去的坎。

有小夥伴狀态不好，開始懷疑自己，懷疑人生，懷疑自己曾做過的努力，所以多說兩句。

心情不好時，狀态不好時，可以看看自己的成功日記，看看自己曾做的那些有意義的小事，想一想自己曾做過的，那些本以為自己做不到的事吧。

記得自己的初心。

請記得，你所做的一切，你所付出的一切，時間會給你答案。

關注當下，做好自己，其他的交給時間。

迷茫的時候怎麼辦？選擇最難走的那條路吧？

Hi，我是微微

一位關注孩子健康快樂成長的職場二寶媽

踐行5年玩中學教育理念的老師

親子教育研究院高效能講師

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