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正面管教孩子的10個方法

生活 更新时间:2024-12-25 22:08:44

有位心理學家想知道,人際交往中什麼性格特質最受人歡迎,于是,他設計了一份調查問卷。

問卷回收之後,統計結果顯示:“真誠”是最受人們歡迎的性格特質,其次是“熱情”;而“自私”則榮登人們最讨厭的性格特質的榜首。

沒有人喜歡自私的人。之前有位作者把“張口就求人幫忙,還不知感謝,把使喚别人視為‘理所當然’”的人,罵了個底朝天,網友都大呼痛快!

最近綜藝《做家務的男人》熱播,網友調侃魏大勳父子是“沙發之子”——因為這兩個男人一直躺在沙發上,什麼家務也不做,一切都靠魏大勳的媽媽獨自打理。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)1

圖片來源于網絡

無獨有偶,我的爸爸也可稱為“沙發之子”。

01 “沙發之子”的原罪——“理所當然”心理

印象裡,爸爸不管多早下班回來,都是躺在沙發上看電視,等着媽媽下班回來做飯。其他如拖地、洗衣服、擦桌抹凳這些活兒,我也從沒見他幹過。

他不關心妻子,也不關心孩子——有次他問我:“老閨女,你明年中考還是後年中考?”

此外,爸爸依賴心理極重,也沒有責任感。有時候媽媽和他吵架,他雖然自知理虧,卻想辦法把責任“嫁接”到我們姐弟頭上。

爸爸這種“不讨喜”的性格,多半得歸因于我奶奶對他的錯誤教育上。

我奶奶極其寵愛爸爸,我爸打小就沒幹過什麼活兒。

另外,我奶奶把孩子們控制得很厲害,她用她的焦慮、脆弱,以及“我為你好”的苦口婆心,牢牢地把持着孩子們。

奶奶這種“嬌慣” “控制”的教育模式,讓我爸産生了“理所當然”的心理。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)2

關于“理所當然”的心理,美國著名早教專家,正面管教主要發起人之一——艾米·麥克瑞迪,在她的著作——《正面管教魔法書——0-12歲正面管教實踐版》中是這樣描述的:

“理所當然”的心理是指認為“世界總是虧欠了自己”的心理。擁有“理所當然”心理的人,無論處于哪個年齡段,都覺得他們應該不付出任何代價就能擁有最好的一切。

艾米·麥克瑞迪直言:理所當然的心理是場瘟疫。

她在《正面管教魔法書》的第2頁,列舉了一些父母“培養”孩子“理所當然”心理的行為。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)3

例如:

孩子的要求讓你煩不勝煩,但你依然順從他。

為了讓孩子配合你,你得給他“賄賂”或獎賞。

……

看起來,父母很難拒絕孩子,也無法給孩子立規矩。

如果一個孩子,不知道人與人之間的“界限”,同時目無“規則”,滿腦子隻有“我想要”、“你應該”,他不自私才怪。

02 “理所當然”心理的形成原因——父母的錯誤教養方式

其實孩子的負面心理和不良行為與父母的教養方式息息相關,就像我爸爸“理所當然”的心理是我奶奶慣出來的一樣。

在《正面管教魔法書》裡,艾米·麥克瑞迪認為,父母的錯誤養育方式主要有2大類:

1.無條件滿足孩子的需求,輕易向孩子屈服;

2.對孩子過度控制、過度幫助。

父母為什麼會輕易向孩子屈服呢?

艾米·麥克瑞迪認為主要是因為以下4種原因:

  1. 父母不願意讓孩子失望。看着孩子因為失望而哭紫的小臉,父母會産生愧疚感。為了避免愧疚,就即時滿足孩子的需求喽。
  2. 貪圖快捷方便。因為父母急着辦事、忙着娛樂,不想被打擾,所以就孩子要什麼給什麼。
  3. 因為覺得虧欠,所以要補償。有的父母加班比較多,平時很少有時間陪孩子,于是,就通過其他途徑補償孩子,比如滿足孩子的額外要求。
  4. 為了擺脫發脾氣的孩子。

以上4個原因,暴露了一個真相:

父母為了不體會“愧疚感”,為了能安心做自己的事,為了能“讓自己心裡好受”,為了能“不處理麻煩”,就輕易把“關系控制權”移交給了孩子。這樣做,也不利于培養孩子的“界限感”。

談到過度控制和過度養育,我想起網絡上流行一句話,叫做“有一種冷,是奶奶覺得你冷。”

某年端午節,26℃的天氣裡,我在小區看見一個4歲多的孩子穿着羽絨馬甲,跑得滿頭是汗。

我也在公園,看見過一個年輕媽媽教她的孩子騎自行車,從她孩子跨上自行車開始,她的嘴就沒停歇過。在我看來,哪怕會騎自行車的人,也得讓她指揮蒙了。

被過度控制和過度養育教養出來的孩子,因為很少有機會自己做決定,所以也很少有機會為自己的行為負責,于是通常沒有責任感。

同時,這樣的孩子性格也不獨立,習慣依賴他人。實在是因為他們缺乏自己拿主意的經曆啊。

依賴、缺乏責任感,這與正面管教的培養目标完全相悖——正面管教的培養目标是:培養一個獨立、向上、懂得感恩的孩子。

03 如何幫孩子遠離“理所當然”心理?

那麼,如何培養一個獨立、向上,懂得感恩的孩子呢?

您是不是感覺有點無從下手?

别忘了,《正面管教魔法書》這本書的副标題就是“0-12歲正面管教實踐版”。這個副标題名副其實,這本書可以稱得上是《正面管教》的操作指南。

作者艾米·麥克瑞迪針對孩子“理所當然”心理引發的種種行為偏差,“簡單粗暴”地列出了32個“良好行為養成術”,您需要解決什麼育兒難題,按标題查找即可。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)4

比如,“良好行為養成術11:給孩子自由選擇的環境”,就是專門破解父母對孩子的過度控制的。

艾米·麥克瑞迪說,要避免對孩子的過度控制,最簡單、最有效的辦法就是盡可能讓孩子自由決定。

但要确保交給孩子的自主權是适度的。比如,别在人多的超市由孩子掌控購物車,但可以讓他挑選自己喜歡的牙膏,不管他挑的牌子你是不是喜歡,都不要幹涉。

艾米·麥克瑞迪還對各個年齡段的孩子可以自由選擇的事情列了一張表格,供家長參考。

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同時,因為每一個孩子性格不同,過往經曆也不同,所以,在“良好行為養成術”的實施過程中,不可避免地存在一些變量。

因此,《正面管教魔法書》裡,還添加了一個Q&A(問答環節)部分,是艾米·麥克瑞迪解答家長在實施“良好行為養成術”過程中遭遇的難題的。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)7

比如,針對“給孩子自由選擇的環境”,有的家長問:“我的孩子總是花很多時間才能做出選擇,我沒有足夠的耐心,怎麼辦?”

艾米·麥克瑞迪回答:“……要讓你的孩子得到大量的機會練習如何去做決定,練習得越多,就越能更快地做出決定。你可以試着為孩子的思考設定時間……”

是的,我們做父母的,需要給孩子更多“尊重”,因此,保持耐心,給孩子更多機會練習選擇十分有必要。同時還要試着給孩子設立“規則”(比如抉擇期限),讓他知道“界限”。

幫助孩子學會獨立、學會尊重,以及學會體貼他人,懂得感恩。正是《正面管教魔法書》中32條“良好行為養成術”的育兒宗旨。

正面管教孩子的10個方法(正面管教魔法書32條良好行為養成術)8

在《正面管教魔法書》的最後一頁,有這樣一句話:“事實上,鼓勵孩子做自己是對自私心理的強力解毒劑”。

父母們放下過度控制和過度養育,不輕易向孩子屈服;同時,給孩子設立“規則”,設立“界限”,以平等、尊重的态度對待孩子,孩子就有機會做自己。當他們的地位感和歸屬感得到滿足,就不容易産生自私心理。


梵高的二維星空:有書智庫簽約作者,有書智庫矩陣公衆号編輯,二級心理咨詢師

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