這個課程，先後在上海華東師範大學中文系、香港城市大學專業進修學院和香港書法專科學院開設。經過多年的實踐和改進，現在移到網上，以饗讀者。

《傳統書法的專業訓練》這題目，是我在城市大學書法文憑班講授時開始使用的課題，經過幾年實踐，把課程分級，主題清晰，效果很好。課程有幾個特點：一是「傳統性」，強烈歷史傳承，以晉唐為本，中規中矩；尤其是王羲之系統，成為課程核心。二是「專業性」，理論和技巧並重，理論幫助學員理解，技巧務使熟練。

十級課程分兩大部分，初學書法者，應該先上基礎課程，共四級。然後上專業課程，專業課程是針對某一主題的研究，如篆書課程、隸書課程、草書課程等等，共六級。

基礎課程講解書法的基本概念和基本技巧，千萬不要輕視。基礎不好，會影響到後面所有的專題課程，如果到時候回頭補課，得不償失。

所謂筆法，就是毛筆的用法。毛筆是一種軟性的書寫工具，有自己的特點，沒有經驗的人，會覺得很難用。毛筆的表現力遠遠超過硬筆，經過訓練之後，使用毛筆便會得心應手。

初級課程筆法

對於很多人來說，筆勢是一個陌生的概念。其實講明白了，就是筆鋒行進的軌跡。沈尹默先生說：筆勢「是每一種點畫各自順從著各具的特殊姿勢的寫法」。

我們都知道寫字有筆順，但書法並不是照筆順來寫字的，而是有自己的規律。作為一種手寫體，它是照筆勢來行筆的。這和英文字母的大小寫一樣，一是印刷體，一是手寫體，手寫體並不依照印刷體的筆順寫的，而是依照筆勢來寫的，二者是不一樣的。所謂書法，隻是行勢而已。書法和拳術、氣功一樣，也有大小兩圈，筆勢就是大圈。

有些常用的筆勢，成為固定的招式，好像太極拳中野馬分鬃、白鶴晾翅、金雞獨立……一樣，書法中固定的筆勢，也有自己的名稱。從唐代起，就有烈火勢、交爭勢等名稱。普通人看太極拳，看不出招式；看書法，也看不出筆勢，經過訓練，就明白了。

二級課程的主題就是筆勢。我們將詳細地介紹什麼是筆勢，筆勢的種類，筆勢的寫法，以及怎樣取勢。這些內容，成為我們課程的特色。

寫字之目的，是寫成一個字形，通過這個字形表達字義；書法之目的不同，是寫成一個字像，通過這個字像表達出作者的個性、情感、意趣。這就是筆意。

筆像是人內心世界的寫照，有什麼樣的人，就有什麼樣的字像，所以說「字如其人」。

書法的技法，根本上說就是大小兩圈。隻要把大小圈裹束在一起，字形就出來了。不同的人，運用兩圈的方式方法不同，所以書法作品呈現出不同的字像。筋節骨肉皮血對字像都有影響，本課程就是研究怎樣運用書法技法來創造作品的字像。

注：如果喜歡書法，自學，初學書法的同學請按照課程表觀看對應視頻，這是經過多年實踐總結的基礎課程。解決用筆，識勢，裹束的問題，需要重複觀看教程，去理解體會教程内容。

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