味道濃郁百吃不厭的經典家常菜-tft每日頭條

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜

生活更新时间:2025-01-31 01:08:40

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）1

家樂金剁椒蒜蓉海鮮料，色澤金黃，顆顆蒜粒看得見，蒜香撲鼻、清香口胃，蒜味濃郁、鮮辣入味，做海鮮真好吃！

By 以前的胖子，現在的瘦子

用料

海蝦 8～10隻
粉絲 1把
家樂金剁蒜蓉海鮮料 1袋
蒜頭 5瓣
蔥 1根
生抽 1勺
鹽少許

做法步驟

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）2

1、材料如圖！⬆️

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）3

2、粉絲泡開水，蒜頭剁碎！

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）4

3、海蝦洗淨，用剪刀✂️從頭部剪到尾部，尾部不能剪斷，連着，然後把粉絲瀝幹水份放入盤底，在把處理好的海蝦排好！（兩邊蝦頭，蝦尾向上）

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）5

4、在調個醬汁淋在海蝦上！醬汁裡有：家樂金剁椒蒜蓉海鮮料一小袋，家人不怎麼會吃辣，一包剛剛好，如果喜歡吃辣的可以兩包一起放入，喜歡蒜多多，所以剁了幾個蒜末來調味，其實這樣更好吃，嘻～值得一試，蒜末、生抽、少許鹽一起攪拌好淋在蝦的兩邊！

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）6

5、鍋中水燒開，大火蒸十分鐘！

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）7

6、蒸好了，取出！

味道濃郁百吃不厭的經典家常菜（百吃不厭家常菜）8

7、燒少許熱油淋在海蝦上，撒上蔥花即可！

小貼士

家樂金剁椒蒜蓉海鮮料，鮮辣入味，一包搞定一道美味鮮甜的海鮮大菜！

海蝦的營養功效

1.增強人體免疫力

蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。

2.通乳汁

如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。

3.緩解神經衰弱

蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。

4.有利于病後恢複

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

5.預防動脈硬化

蝦中含有豐富的鎂，鎂對心髒活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

6.消除“時差症”

日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體内的蝦青素有助于消除因時差反應而産生的“時差症”。

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