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腹脹氣能不能喝蘿蔔水

生活 更新时间:2025-02-07 08:59:57

腹脹氣能不能喝蘿蔔水?吃白蘿蔔喝水是可以治療腹脹的,因為白蘿蔔有健脾消食的作用如果是有食積而導緻的腹脹的話,多吃點白蘿蔔,而且要多運動還是有一定的幫助的平常一定要飲食清淡軟化,避免吃過多油膩以及堅硬不好消化的食物,現在小編就來說說關于腹脹氣能不能喝蘿蔔水?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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腹脹氣能不能喝蘿蔔水

吃白蘿蔔喝水是可以治療腹脹的,因為白蘿蔔有健脾消食的作用。如果是有食積而導緻的腹脹的話,多吃點白蘿蔔,而且要多運動還是有一定的幫助的。平常一定要飲食清淡軟化,避免吃過多油膩以及堅硬不好消化的食物。

白蘿蔔,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滞、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。

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