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人際交往與溝通技巧 實例

生活 更新时间:2024-08-13 15:17:22

那個曾和我在同一個工作崗位上的人兒,如今卻是我心上的人兒;我們初相識時,兩個單身女孩;半年後,我們都處于熱戀狀态;三年後,我們一前一後成為了别人的新娘,五年後我們成了女孩的媽媽。除了曾經相似的職場經曆,我們慢慢的卻走入了不同的人生道路,我在體制内,她成了全職媽媽。但是十年後的我們,依然是彼此心上的人啊。

我們是如何在不同的人生旅程中保持着親密關系的呢?讓我們一起走進美國作家朱莉娅·T·伍德的《日常關系中的人際溝通》,用書中的觀點來解釋我們這一段外人看來不可思議的親密關系。

人際交往與溝通技巧 實例(運用人際溝通技巧)1

1、領會朋友言行

故事回到八年前,她和求學時期的男朋友分手,那是她的整個青春啊,那陣子,我們每天一起坐公交上下班,從最開始我們在穿學生談天說地,吐槽職場,到那一段時間,她每天毫無生氣,我開始揣測,她遇到了啥樣的問題。直到她實在憋不住了,對我說“他離開了。”我們開始了到家後的微信聊天,這是我們走近的第一步。

因為她的難過,我們開始打卡城市裡各類美食,通過美食來緩解她的情緒。慢慢地,她走出來了。除了美食,我們開始讨論工作中問題的處理方法,然後我們一起參加比賽,我開始看明白,這個女孩子是一個努力上進而又靠得住的人。

再後來,我們隻需要共同做事,而無須太多語言。

2、維持遠距離的友誼

時間回到五年前,我們一起備考,我們會經常分享備考日常,會分享自己覺得不錯的考試資料,而後,我進了異地體制内,她成了居家全職媽媽。

我們開始生活在不同的城市,就如“我的城市下雨了,我沒有帶傘,你卻隻能幹着急”,盡管這樣,我依然願意經常和她分享我的日常,她也會經常發一些家庭瑣事跟我叨叨。

人際交往與溝通技巧 實例(運用人際溝通技巧)2

我們維持着這段遠距離的友誼,不論是開心還是難過,無論是忙碌還是空閑,我們都會抽出時間來聊一聊。

3、清楚的表達需求

再到現在,我要帶娃出去覓食,我會先問她有沒有推薦的品種;她要去給車做保養,會先給我發一條消息,詢問她是否有推薦的地方。當我看到适合她的招聘信息,我會主動轉發給她;她看到我可以參加的晉升考試,她會立馬聯系我。

不管是什麼事情,我們彼此隻要有需要,是對方能幫上忙的,我們會清楚的表達自己的需求,就如同是家人一樣。

人際交往與溝通技巧 實例(運用人際溝通技巧)3

曾是我路上的人,如今成了我心尖尖上的人。通過這本書,我開始明白,為什麼兩個來自不同家庭的人會成為彼此傾訴的第一選擇。

從這本書中,你還能了解到你和你工作間的同事如何保持合适的距離,也可以知道枕邊的Ta相處的秘訣…這本書全面剖析了當下時代背景下的人際溝通問題,我們也能從中知道我們日常生活中實用的溝通知識和技巧。一起來看看吧!

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