導讀：民間一直流傳着用淘米水洗臉可以變白的傳說，每個聽說過的女孩子，想必都蠢蠢欲動地想要試一試，畢竟一白真的能遮百醜嘛。那用淘米水洗臉真的能變白嗎？真相究竟是什麼，一起來看看。

網傳用淘米水洗臉可以使臉部變白，用淘米水洗頭可以使頭發烏黑光亮，就連用淘米水養的花都長得比一般的好看。淘米水簡直使萬能天使，社會主義的一塊磚，哪裡需要哪裡般，到哪都能發揮它的作用。

有的人說真的能變白，有的人說不能，真相到底是什麼？真相是淘米水并沒有傳說的那麼神奇，用淘米水洗臉也不會真的讓臉變白，至于有的人說洗過之後，感覺臉比之前白一些了，其實她們隻是被一個障眼法給欺騙了。

淘米水裡面含有澱粉、維生素、礦物質、蛋白質，之所以認為用它洗臉會變白，原因就是認為澱粉和維生素B可以發生反應，短暫性的起到了遮蓋的效果，所以誤以為使臉部皮膚變白了。

但其實它隻是把皮膚原來的膚色給遮住了，而且還隻是暫時遮住，起到了臨時的“美白”效果，皮膚中的黑色素并沒有因此而減少，所以到下次洗臉的時候，又會變回原來的膚色。

有沒有害處，要看具體的情況。

其一：有的人用淘米水洗臉之後，臉上會長出許多痘痘，不僅沒有變美還變醜了，劃不來。這其中的原因就是，淘米水中的澱粉會和水中的雜質抱團堵塞毛孔，皮膚不能自由呼吸，就生生地被悶出了痘痘。

其二：經常用淘米水洗臉，可能會導緻皮膚變薄，變成敏感肌。這是因為淘米水中的澱粉摩擦皮膚，會損傷角質層，對皮膚造成傷害。

清洗衣服上的黴斑

春天的衣服如果穿了幾次，沒有及時的清洗，就會長出一塊一塊的黴斑，這種黴斑用普通的洗滌劑很難清洗幹淨，用淘米水就能很輕易的把它洗掉。方法就是，将衣服在淘米水中浸泡一個晚上，到第二天再肥皂或者是洗衣服洗一次，如果黴斑比較多，可以用刷子刷洗，能洗的更加幹淨徹底。

清洗油膩的餐具

淘米水還可以作為洗滌劑來清洗餐具，如果不想用購買的餐具洗滌劑，就可以用淘米水來清洗，十分的經濟環保，隻是操作起來麻煩一點。如果油污比較重，還可以把淘米水加熱，加熱過後的淘米水去油能力更強，再用來清洗餐具會更加的幹淨。

結束語：我們還是要相信科學，不要盲目常識民間偏方哦。如果淘米水真的能夠把臉洗白，那市場上的美白産品一定早就失去市場了。

愛美的小姐姐們，想要美白最重要的是要做好防曬哦，陰天也要塗抹防曬霜，或者做好其他的防曬準備，不管陰天還是大太陽，空氣中都有曬黑我們的紫外線，所以不要以為是陰天，就偷懶不做防曬準備。

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