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香蕉和西瓜可以一起吃嗎

生活更新时间:2024-12-24 07:07:12

香蕉和西瓜可以一起吃嗎?西瓜和香蕉兩者之間并沒有明顯的毒副作用，可以适量的一起吃，下面我們就來聊聊關于香蕉和西瓜可以一起吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!

香蕉和西瓜可以一起吃嗎

西瓜和香蕉兩者之間并沒有明顯的毒副作用，可以适量的一起吃。

但是從中醫角度來講，不建議吃得特别多，因為西瓜本身屬于寒涼性質的食物，香蕉也屬于寒涼性質的食物。兩種食物混合在一塊之後，有可能會導緻脾胃虛弱的人群出現腹痛、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐等現象，所以一般不建議在一塊吃。從營養學的角度來講，西瓜之中含有豐富的維生素c，香蕉中含有鉀離子，兩者之間不會産生毒副作用。所以可以适量的吃。

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