秋天，是很多植物開花授粉的季節，也是耳鼻喉科門診醫生最為忙碌的季節，每日所見的過敏性鼻炎患者可真是太多了！

我們身邊有多少過敏性鼻炎患者？全球範圍内，過敏性鼻炎的發病率在20%～40%之間。一項關于中國過敏性鼻炎發病率的權威研究統計的結果如下。

數據來源：Prevalence of allergic rhinitis in china[J].Allergy, asthma & immunology research

其中，A表示成人過敏性鼻炎的發病率，C表示兒童過敏性鼻炎的發病率。

過敏性鼻炎隻是鼻炎的一種，通常是由過敏原導緻，且症狀随季節波動。常表現為陣發性連續打噴嚏、鼻癢、流透明清水樣鼻涕和鼻塞。

除此以外，還有因病毒和細菌引起的感染性鼻炎。

病毒感染引起的鼻炎，就是我們通常說的“感冒”，屬于自限性疾病，就是說，即便不予治療，7-10天也能痊愈。細菌感染引起的化膿性鼻炎甚至鼻窦炎，則表現為流黃色粘膿涕，嚴重時可能有臭味。

還有些鼻炎，是因為鼻腔黏膜萎縮，或者腺體退化引起的，常見的有幹燥性鼻炎或萎縮性鼻炎。

一些過敏性鼻炎患者，早期總以為自己是感冒了，然後買來一些感冒藥吃，可能還真能有一些效果——這是因為很多感冒藥中含有一些抗過敏藥或者減鼻黏膜充血劑。

但是，還有很多患者，往往過了很長時間症狀還得不到好轉，才來醫院就診。感冒和過敏性鼻炎，可以從以下4個方面加以區分。

[1] 好發季節不同

感冒好發于冬季。這是因為冬季氣溫低，人們習慣于聚集在狹小、密閉的空間裡。有利于引起感冒的病毒，随着噴嚏在人與人之間相互傳播。過敏性鼻炎則好發于春秋兩個花粉季。

[2] 發病時間不同

普通感冒是一種自限性疾病——即便不治療，7-10天也能自愈。但過敏性鼻炎往往發病時間更長，會在1-3個月的花粉季節持續發病。甚至有些常年過敏性鼻炎患者，一年到頭持續發病。

[3] 鼻涕性質不同

感冒早期的鼻涕也可能是透明清水樣的，但作為一種感染性鼻炎，到了中後期一定會有一些白粘鼻涕。但過敏性鼻炎從始至終都是透明清水樣的稀鼻涕。

[4] 全身症狀不同

感冒除了鼻塞，還會伴随咽痛、咳嗽、痰多、頭痛、全身乏力，甚至發熱等全身症狀。但過敏性鼻炎的症狀僅限于鼻部，特别嚴重的才會因為鼻塞，覺得頭部昏沉感。

有人說，等過敏季過去，過敏性鼻炎就能自然痊愈？季節性過敏性鼻炎，往往是由于患者對某種花粉過敏引起的。花粉季節過去，空氣中不再有這種花粉了，自然患者的鼻炎症狀也能消失。

但症狀的消失，并不等于你不再過敏了。待到明年山花爛漫時，過敏症狀依舊會如約而至。所以并不能稱之為自然痊愈。

“那過敏性鼻炎能不能不治？反正扛過這幾個月就好了”有些患者能如上面講到的一樣，症狀随着季節過去逐漸好轉，但我們不能忽視掉過敏性鼻炎可能會帶來的其他更嚴重的危害和後果。

• 過敏性鼻炎出現的鼻塞、呼吸障礙等症狀，常常可引起胸悶、頭痛、頭暈。
• 鼻腔過敏可能向周圍蔓延，最常見的并發症是過敏性結膜炎，引起眼癢、流眼淚、結膜充血等症狀。
• 過敏性鼻炎會導緻不斷分泌清水樣的鼻涕，鼻涕不僅從前鼻孔流出，更多還會倒流進嗓子，持續對咽部黏膜的長期刺激，還會引起咽炎，出現咳嗽，咽癢等症狀。
• 過敏性鼻炎與哮喘關系密切。近年來，有一句話在耳鼻喉和呼吸内科醫生中非常流行：“One airway, one disease.”意思即“同一個氣道，同一種疾病”。過敏性鼻炎屬于上呼吸道的過敏疾病，如果不加以控制，極大可能引起下呼吸道過敏，也就是哮喘。
• 鼻部黏膜長期過敏，可能引起鼻息肉和鼻窦炎。一旦出現息肉，藥物保守治療很難逆轉，十有八九不得不通過手術治療。

所以，别輕視過敏性鼻炎，總把它當作“小毛病”，最終會釀成“大危害”！

坊間有傳言稱“用吹風機、大蒜可以治療鼻炎”，這真能管用嗎？

醫學發展了這麼多年，凡是管用的偏方，都已經變成正規治療方法的一部分了。古時候歐洲有個偏方，煮柳樹皮喝能退燒因為被證實真的管用，經過改良後沿用至今，就是阿司匹林。

剩下的偏方，屬于實在扶不“正”的。所以啊，大家不要再相信“偏方、神藥”，發現過敏性鼻炎的一些症狀出現時，要到正規醫院專科診治。

不過大家要明确一點，過敏性鼻炎要根治幾乎是不大可能的，需要做好“持久戰”的準備。

首先，預防過敏性鼻炎，最好的方法是避免接觸過敏原。如對花粉過敏，在花粉散播期遠離或減少戶外活動，對真菌過敏，應當遠離潮濕環境等。但是，這點在實際操作中或許比較困難，沒有辦法做到完全避免接觸過敏原。

因此，使用藥物治療可以減輕和緩解過敏性鼻炎的發病症狀。最常見的如一些鼻噴激素類藥物（糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等噴劑），并且還要注意使用方法合理——央視網前幾日就曾報道過“鼻噴激素不能在有症狀時就用、沒症狀時就停用，應當連續使用來控制局部炎症”。

一般情況下，堅持使用鼻噴激素一個月，鼻黏膜的局部炎症能得到很好的控制。此外，常見治療藥物還有口服抗組胺類藥物（氯雷他定、鹽酸非索非等）。

過敏性鼻炎作為一種免疫系統疾病，日常生活中多做有氧運動，多吃富含維生素C的水果，也會對其防治有一定幫助。