作者簡介：若水，擁有二級心理咨詢師證的小學語文老師，從教32年，熱愛教學工作、愛思考、愛寫作的運動達人

我是一個小學語文老師。在我兒子上大學之前，我除了幹好本職工作，其他時間大都圍着孩子轉。

2013年9月，我兒子升入大學。我的空餘時間多了起來，就想找點事幹。

我決定從職業特點入手，學點新技能。

在接下來的幾年時間裡，我考取了心理咨詢師證，學習了配音課程，現在又成為弘丹寫作年度會員，跟随弘丹老師學習寫作。我的生活狀态越來越好。

那麼，我是怎麼做到的呢？

01設定目标，敢于挑戰

我能做到這些首先源于目标明确。

我是一名小學教師，為了深入了解學生的心理特點和發展規律，更好地開展教育教學工作，我決定系統地學習心理學知識，把考取心理咨詢師三級證書當作我的目标。

于是2015年9月，我報名參加了心理咨詢師的學習與考試。

弘丹老師常說：“目标源于使命，使命點燃激情。”

有了明确的目标，我便把業餘時間都用在學習上，按時聽課，提交作業，參加考試，并取得了三級證書。這是讓我倍感自豪的一件事。

在取得三級證書後，我決定繼續學習，再考取二級證書。但考取二級證書，除了參加筆試，還需要進行現場答辯，難度較大。與我一同學習的人大多隻考了三級證書就放棄了，但是我勇敢地接受了挑戰，又把考取二級證書當作我的目标。

吸引力法則告訴我，當我想去做一件事情的時候，這件事會被我吸引而來。

我在心底暗暗地說：“再苦再累也要堅持下來，勝利的曙光就在前面。”我統籌兼顧，遇到問題就想辦法解決問題，很快适應了邊工作邊學習的節奏。

參加職業資格二級考試，除了筆試，還要提交兩篇文章，包括1個案例報告和1個個人分析報告，每篇文章不少于3000字。

個人分析報告比較好寫，案例報告卻有些難度，但我并不畏懼。

我先确定案例報告的内容。我想：寫作素材來源于生活，我天天和小學生打交道，課堂不良行為是小學生常見的行為問題。我就把題目定為《課堂不良行為兒童的咨詢案例報告》。

确定題目後，我結合自己幫助一個難管的男孩兒的經曆，開始寫案例報告。

我在案例中講述了一名小學三年級學生課堂上的不良行為，分析了這名學生的問題原因，介紹了運用行為療法，（待币制、反應代價、陽性強化法）來改善其課堂行為的過程和具體的指導方案，并對其結果進行了評估。經過五個多月的心理幹預，基本達到咨詢目标。

寫這份報告用時較長，我發揚螞蟻啃骨頭的精神，把任務分解到每一天，日拱一卒，不斷精進。

就這樣，我完成了兩篇文章，又準備好了論文答辯材料。

我堅信自己一定會取得成功。

路雖難，行則将至；事雖難，做則必成；漫漫長路，必見曙光。

終于，2016年，我順利取得了國家心理咨詢師二級證書。

2018年，我又勇敢嘗試了學配音的課程，因為目标堅定，最終我能為多種角色配音，使我的語文教學錦上添花。

我也由此确信：人生有無數個可能，就看你敢不敢去挑戰。隻要你設定目标，極力踐行，就一定能得償所願。

02跟随榜樣，聚焦優勢

我在學習的路上繼續前行。

2021年10月，我有幸看到弘丹老師的直播，弘丹老師知性優雅，侃侃而談。我一下子就被閃閃發光、充滿自信的弘丹老師深深吸引了，弘丹老師是我學習的榜樣！

我想靠近弘丹老師，成為弘丹老師那樣的人。

于是，我立刻決定加入弘丹老師的年度會員，跟着弘丹老師貼身學習。想到就立刻去做，我的行動力超級棒！

在弘丹老師的百分百自信力和行動力訓練營中，老師讓我們思考自己是一個什麼樣的人，自己想成為什麼樣的人。

回顧我的成長曆程，我對自我形象的定位是：我是一個愛學習、能堅持、行動力強的人。我想成為一個能堅持閱讀寫作、能開直播的人。

老師告訴我們設定自我形象之後，接下來就要用兇猛的行動力

成為自己想要成為的人。

首先要學會自我欣賞，挖掘自己的優勢，聚焦優勢。我最大的優勢就是愛學習，我敢學，也相信自己能學會。

有時候學校的工作忙起來，我就顧不上學習課程了。在學習百分百自信力和行動力訓練營課程時，就落下了幾節課。在聽第五節課時，弘丹老師提醒我們，一定要及時補課，否則越落越多，就會失去學習的興趣。

我決定挑戰一下自己，我立刻去聽落下的課。我充分發揮自己理解力強的優勢，邊聽課邊思考，采用折頁的方式記筆記，在一張紙左側把老師的講課要點記錄下來，右側寫出自己的行動點。把功課聽完後，我認真做完思考題，打卡并及時複盤，寫出自己的收獲和改變。

想到就立刻去做，我做到了。我對自己的執行力超級滿意。

跟随榜樣學習，聚焦自己的優勢，使我越來越自信，執行力越來越強。

03轉變思維，知行合一

跟随弘丹老師學習，我不僅收獲了閱讀、寫作知識，更重要的是改變了我的思維方式，随之改變了我的生活狀态。

弘丹老師教我将自我否定改成自我肯定，拔除負面思維，智慧地工作。

我明白了萬事萬物都在變動，一切皆有可能。在這個瞬息萬變的時代，隻有解放思想，順勢而為，才能跟上時代的步伐。

我原來做事不夠主動，弘丹寫作學院的老師鼓勵我凡事要積極參與，越參與越能得到。

我聽話照做，按時聽每天的課程，主動搜集素材，認真完成每天的思考題。

2022年6月19日，我寫的《李清照是怎樣成為著名詞人的？》在頭條有2.1萬展現量，獲27個贊；

6月20日，我又寫了一篇文章，在頭條有8753展現量，獲42個贊文章題目是：

《了不起的我》：聚焦于自我與改變，不斷走向成功

因為這兩篇文章，的粉絲一下增加了300多個，我在頭條開始獲得收益。驚喜之餘，我看見自己的優勢，相信自己擁有無限可能。這是我以前從未敢想過的。

弘丹老師說“敢比會更重要。”這句話激勵着我變得勇敢自信，我想得到的就積極主動地去争取。

正是這份勇敢，讓我參加了今年市裡教科研先進個人的評選。我按照文件的要求準備并上報材料。本來沒報多大希望，沒想到居然評上了，這是又一個驚喜呀！

我明白了不管别人是否重視你，你都要重視自己，相信自己。

隻有你先看見自己，才能讓更多的人看見你。

因為做到思維轉變，知行合一，我變得更加自信，我的教育教學也更有實效性，促進了學生的健康成長。

04.結語

設定目标，敢于挑戰，才能使命必達；

跟随榜樣，聚焦優勢，才能不斷進步；

轉變思維，知行合一，才能取得成功。

正是因為我做到了以上三點，我才能學會一個又一個新技能，變得更加自信，更加優雅從容，活出開挂的人生。

我會在學習這條道路上聚焦優勢，繼續堅持，活出人生八大領域的平衡，活成自己想要成為的樣子。

願你和我一起成長，共創物質豐盈、精神豐盈的美好生活。

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