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炸雞排下次怎麼吃好吃

生活 更新时间:2025-02-02 08:39:24

炸雞排下次怎麼吃好吃(這炸雞排連吃3天了)1

By 莉莉程

用料

  • 雞胸肉 350克
  • 黑胡椒粉 1克
  • 玉米油 10克
  • 鹽 适量
  • 裹肉材料:
  • 雞蛋 2個
  • 面粉 适量
  • 香酥炸雞粉 适量

做法步驟

炸雞排下次怎麼吃好吃(這炸雞排連吃3天了)2

1、捶打,腌制雞胸肉

炸雞排下次怎麼吃好吃(這炸雞排連吃3天了)3

2、裹粉

炸雞排下次怎麼吃好吃(這炸雞排連吃3天了)4

3、裹蛋液,再撒一層面粉

炸雞排下次怎麼吃好吃(這炸雞排連吃3天了)5

4、炸至兩面酥脆 淋番茄醬

雞胸肉的飲食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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