培養大長腿的妙招？是損招

昨天和幾個新手媽媽一起聊天，其中一位媽媽聊起自家孩子的腿型，說孩子現在六個月了，但是腿不直。

她之前很是擔心孩子将來腿長得不好看，因為孩子他爸是大長腿，她自己的腿型也漂亮，要是孩子腿不好看，多可惜呀。

不過她現在不是很擔心了，因為啊，被别人傳授了一個妙招，孩子睡覺的時候，把腿用小被子拉直、包住，這樣孩子就能長出又直又長的漂亮腿型了。

我說，你可千萬别這麼做，這麼做孩子不僅不能長出大長腿，還可能導緻腿部變形！

一雙大長腿，能給外型加不少分，很多家長，為了孩子将來能有一雙漂亮的大長腿，用盡了各種辦法。

這幾個辦法千萬不能用

1.綁腿或蠟燭包

很多家長在寶寶出生後，覺得孩子腿不夠直，不能發育的很好，就在孩子睡覺的時候，把孩子腿給綁上，或者像蠟燭一樣，用小被子抱起來，以為這樣能讓寶寶的腿變直變長。

然而，強行綁腿并不能讓寶寶腿變直，反而容易破壞寶寶下肢關節，嚴重的會導緻畸形。

實際上，寶寶剛出生後，都會有點O型腿，這是正常現象，不要着急去給他綁腿，正常情況下，寶寶2歲後腿自然就會變直的。

哪怕2歲後沒變直，也不應該擅自處理，最好去醫院檢查。

2.讓孩子整天宅在家裡

隻有多運動，跑步和跳躍，才能刺激生長激素的分泌和骨骼兩端軟骨的發育。

此外，孩子整天呆在家裡，缺乏陽光，容易導緻體内維生素D缺乏，這對骨骼發育非常不利。

3.給孩子亂吃增高補品

有些家長為了孩子能長個子，給孩子買那些打着增高旗号的補品

這些所謂增高補品不僅沒什麼效果，有的還可能會傷害寶寶的身體！

例如，在一些增高産品中，性激素的含量很高。雖然可以促進寶寶短期的快速生長，但這會導緻他們的骨骺過早閉合，最終的成人身高也沒有同齡人那麼高。

4.過早學站立走路

有的家長以為，孩子早早學會站立走路，能長得更快更高。

但事實上，過早地站立走路，孩子還不具備相應的肌肉條件，強行認為扶站的話，會影響孩子下肢肌肉和平衡性發育，甚至導緻羅圈腿。

這樣做寶寶才能長成大長腿

1.正确裹襁褓

建議媽媽在給孩子裹襁褓時，裹緊上半身，放松下半身，以确保孩子下肢關節能夠自由活動。

2.不要讓寶寶養成“W”坐姿的習慣

有的寶寶喜歡“W”坐姿，也就是膝蓋向前翻，類似跪坐。如果你的寶寶喜歡以這種姿勢坐着，要小心了。

根據美國兒科治療中心的說法，長期的“W”坐姿會影響兒童的發育，導緻骨骼缺陷、發育畸形和姿勢控制障礙等問題。

想要寶寶擁有大長腿，一定要引導寶寶坐姿正确。

3.飲食營養均衡

想要大長腿，補充均衡的營養也很重要，尤其是鈣和維生素D等微量元素。

維生素D能促進鈣的吸收，但在日常飲食中很難獲得，需要另外的補充。

如果嬰兒發育正常，沒有其他問題，建議在出生後15天，在醫生指導下補充維生素D，2歲過後可以通過曬太陽來補充維生素D。

4.引導孩子做運動

适當的運動也非常有助于孩子腿部的發育，比如遊泳，我們可以看到，遊泳運動員的身材比例都非常好，下身十分修長而且健美。

這側面說明了運動，特别是遊泳是非常有利于孩子腿部發育的。

同時運動對孩子身高、大腦的發育都十分有利，還能增強免疫力，提高預防疾病的幾率。

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