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腰痛挂骨科,腰痛多數是因為長期久坐引起的。
其次,也有可能是患有腰椎疾病,例如腰椎間盤突出、腰肌勞損等。此外,一些婦科疾病,也有可能會引起腰痛的症狀,例如附件炎、宮頸炎等。
針對腰疼,首先生存當中,防止長時間個姿勢,防止受寒,睡硬床,逐漸增強腰背肌功能鍛練,因為腰疼的原因比較多比如說腰肌勞損,腰三橫突綜合症,腰椎間盤突出,婦科疾病,泌尿系炎症和結石,都可以引來腰疼,建議去醫院正規檢查一下,然後根據仔細檢查結果實施正規救治。需要聲明注意平常要注意飲食營養補鈣,多喝些純牛奶,筒子骨湯、排骨湯等含鈣量豐富的東西。
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