寶寶發燒之後,在觀察到寶寶并沒有其他諸如嘔吐、大便有血等嚴重症狀,發燒的體溫也不是太高,沒有到吃退燒藥的程度時,我們其實可以做物理降溫來為寶寶降低發燒的痛苦。
溫水擦拭用溫水蘸濕毛巾,擰得稍幹後,給寶寶擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位,位于肘窩、腋窩、頸部的大血管部位要多擦幾下,以微紅為度。
溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀态較好,可以多洗澡,水溫調節在27~37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴張、增加耗氧,容易導緻缺血缺氧,加重病情。
熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環,緩解不适。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時,以寶寶能适應為标準。泡腳時可以撫搓寶寶的小腳丫,減輕發燒帶來的不适感。
增減衣服
如果寶寶四肢冰涼又打寒顫(畏寒),表示需要溫熱,需要外加毛毯遮蓋,如果寶寶四肢溫熱且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿點衣物。
冷敷降溫可以使用退熱貼,舒緩發燒給寶寶帶來的不适。同時要補充水分,促進排尿。
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