清潔是皮膚護理的基石，但大多數朋友對清潔不夠重視。認為清潔産品與皮膚接觸時間短，不會對皮膚造成很大傷害，選擇清潔産品相對随意。事實上，清潔産品單次對皮膚的傷害可能不大，但如果選擇不合适的産品，長時間積累，就會很容易引起各種皮膚問題。近年來，由于過度清潔而引起皮膚敏感的案例越來越多。

那麼，清潔産品到底是如何影響皮膚的呢？洗臉後皮膚緊繃粗糙敏感的原因是什麼？哪種清潔成分對皮膚的破壞力最大？哪種相對溫和？為什麼皮膚屏障受損後提倡用清水洗臉？阿然今天就來談談這個話題。

為什麼潔面後皮膚緊繃？

緊繃是大多數小夥伴清潔後最常見的現象。大多數朋友的直觀感受是皮膚表面的皮脂去除造成的。這種觀點有一定的道理，但并不準确。研究人員通過大量實驗證實，緊張主要有兩個原因:1。去除皮脂和保濕成分；2.皮膚上殘留的清潔成分。

去除◆皮脂和保濕成分。

緊繃與角質層含水量下降有密切的關聯。用洗面奶清潔皮膚後，角質層的保濕成分氨基酸、尿素含量降低，角質細胞吸水能力降低；同時去除皮膚表面的皮脂（膽固醇、角鲨烯、甘油三酯），降低皮膚防止水分蒸發的能力。表皮含水量降低，出現緊繃感。

曾有一項實驗中，選擇不同的清潔成分（表面活性劑）來處理前臂皮膚。沖洗10分鐘後，分别測試水中氨基酸和尿素（表皮重要保濕成分）的含量，以及膽固醇、角鲨烯、甘油三酯和蠟酯（皮脂的主要成分）的總含量。水的含量越大，清潔力就越強。

在保濕成分和皮脂方面，肥皂和SLS的清潔力最強，AGS(N-酰基谷酸三乙醇胺)次之。不幸的是，沒有烷基糖苷類(APG)的數據。實驗結果與大家平時的感受基本一緻。三乙醇胺是氨基酸表面活性劑(清潔成分)。雖然清潔力比皂基弱，但值不小太多。說明氨基酸表面活化劑充足，清潔性強。

◆皮膚上殘留的清潔成分。

上述實驗證實，清潔成分的清潔能力與緊繃感密切相關。然而，一些研究結果證實，清潔皮脂和保濕成分隻是緊繃的必要條件，但不是真正的原因。

大多數朋友可能會認為清潔産品是用來清潔的，清潔後會被水沖走。事實上，大多數清潔成分面活性劑)都會被沖走，有的會吸附在皮膚上，不容易被沖走，有的會滲入角質層。活體實驗發現，皮膚表面殘留的清潔成分(表面活性劑)與皮膚緊繃密切相關。

不同的清潔成分(表面活性劑)在皮膚表面有不同的殘留能力。殘留物越大，皮膚越緊繃。潔面後，皮膚上殘留着少量的清潔劑(表面活性劑)，會引起細胞間脂肪的流動，改變角質層的張力，使皮膚緊繃。因此，皮膚上清潔成分(表面活性劑)的殘留是選擇洗面奶的重要标準之一。

為什麼過度清潔會導緻皮膚粗糙呢？

大多數油性皮膚的朋友喜歡使用清潔力強的潔面産品。用了之後很清爽，但是用久了會發現皮膚開始變得粗糙，嚴重的話會引起皮膚敏感和發紅。過度清潔導緻皮膚粗糙的機制是什麼？

過度清潔會導緻角質形成細胞的保濕成分。皮膚表面的皮脂膜被過度去除，皮膚保濕。鎖水能力下降，皮膚幹燥，含水量不足，導緻皮膚粗糙。但這隻是皮膚粗糙的原因之一。

殘留在皮膚上的清潔成分（表面活性劑）會滲透到角質形成細胞和皮膚與角質蛋白結合，導緻角質細胞腫脹，破壞正常組織，刺激皮膚。

清潔成分(表面活性劑)進入細胞間質，使脂質無序化。造成皮膚損傷，降低皮膚保持水分的能力，破壞皮膚屏障的完整性。此時，刺激表皮底層細胞會加速分裂和增生。過度增生會導緻皮膚粗糙。表面活性劑對皮膚增生的影響是判斷清潔成分(表面活性劑)溫和度的重要标志。

每種清潔成分（表面活性劑）的殘留能力，以及對皮膚粗糙度的影響，由于實驗數據有點專業，加上空間有限，我們再寫文章。

清潔成分(表面活性劑)的刺激性。

一些清潔成分(表面活性劑)會損害具有細胞毒性的天然細胞膜。在正常情況下，在含有一定濃度的表面活性劑溶液中培養人類角質白細胞6小時，以确定死亡細胞的數量。SDS(十二烷基硫酸鈉)顯示高細胞毒性，脂肪酸皂.SLE.SCI(椰油酰羟基乙磺酸鈉)顯示為中等細胞毒性，AMT(N-酰基牛磺酸甲酯鈉鹽).MAP(單烷基磷酸三乙醇胺鹽).AGS(N-酰基谷氨酸三乙醇胺)為弱細胞毒性。

AGS屬于氨基酸表面活性劑，在衆多清潔成分中，屬于溫和、刺激性低的清潔成分。但從這個實驗可以看出，氨基酸表面活性劑是弱細胞毒性的，并非完全無刺激性。正常皮膚沒有問題，但敏感脆弱的皮膚不是最好的選擇。

研究證實，清潔成分(表面活性劑)能促進皮膚炎症因子的表達，引起皮膚炎症、過敏、發紅等不良反應。

此外，如今的化妝品制造商如雨後春筍般湧現，各種品牌的化妝品品牌層出不窮，競争日益激烈。然而，瘋天然品牌仍然堅持初衷，專注于研發，緻力于緩解亞洲女性的皮膚問題。

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綜上所述，除了清潔能力外，清潔成分（表面活性劑）對皮膚的影響還與皮膚表面的殘留能力（越少越好）和殘留在皮膚表面的活性劑滲透到皮膚中後對皮膚組織的破壞密切相關。那怎樣選擇适合自己的潔面産品呢？阿然在下一篇文章中詳細讨論。

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