時間真快，我與先生的第一次相見還曆曆在目，轉眼，就走過了20年的婚姻，相識已有24年。磕磕絆絆一路走來，真是不容易。

上網百度，20年的婚姻稱為瓷婚。你看，相攜走過了20年的婚姻，依然如瓷器一般，雖珍貴，但易碎。

馬克吐溫說：“在你紀念結婚20年之前，你很難明白一段好感情究竟意味着什麼。”現在，婚姻走過了20年，一段好感情究竟意味着什麼呢？

我覺得每個家庭對它的定義都不盡相同。但有一點可以肯定，再好的婚姻感情裡，都會有争吵、有沖突、有分歧，隻有彼此意識到，婚姻不僅是兩個人的簡單組合，唯彼此包容、用心經營，才能日臻完善。

今天，将我婚姻的三個階段與三點感悟分享給大家，期盼對你有所借鑒。

畢業後的第一個春天，迎春花開得正豔。穿過街市的燈光，坐在早春的淺淺青草上，在“追求”的塑像下，我惶惑地發現：我已無可遁逃！

熱愛生命的每一個季節，喜歡生命的每一種顔色，閨中少女曾有無數的夢想，卻絕未料到會在完全的不經意中，會在那個春寒料峭的時節，開始了隻屬于兩個人的故事。

因為業務往來，彼此有了第一次見面，再經單位大姐熱心牽線，于是，開始了諸多不一樣的體驗。

男孩會等我坐穩在單車後架上再開始騎車，而不似以前那般，我要追跑在男同學單車後面跳上車後座；約會時，細心地給戴上手套和圍脖；分别回到家後，總能接到他的問安電話，并囑咐用熱水泡腳，早點睡覺；生病時，無微不至地悉心照料……

獨自在外的女孩初嘗人生第一段戀情，孤單的心逐漸甜蜜融化，鼓起勇氣、敞開心扉接納了他，愛情野蠻而快速地生長。

我相信，所有走入婚姻殿堂的人，都是奔着“願得一人心，白首不相離”的目标而去的。隻是，走着走着，容易偏離了最早的初心。

結婚、買房、裝修、懷孕、生子，很多事都集中在婚姻的初始階段。那時，兩人還沒有很好的磨合，還沒有原始的資金積累。

“貧賤夫妻百事哀 ”，因為種種分歧，打過架、鬥過嘴、怄過氣，用過惡毒的語言傷害過對方。

戀愛時期的浪漫時光，漸漸揉碎在柴米油鹽醬醋茶中。細水長流的瑣碎日子裡，一日三餐，雞飛狗跳。置氣的時候，甚至覺得二年也難以共同走完。

卻不想，磕磕碰碰、吵吵鬧鬧、分分合合中，彼此慢慢熟悉、漸漸适應、相互包容，居然牽手走過了二十年。

我與先生從不過“2.14”情人節或七夕，但每年的結婚紀念日，是我們最為隆重的節日，超過了彼此的生日。

紀念這個日子的時候，我們越來越多地祝福彼此健康、快樂。“我愛你”三個字漸漸變成了“身體健康""你要好好的”。因為，隻有對方好，另一方才能好，才有資格、才有能力好好地去愛、去生活。

愛情在生活的浸潤與錘煉中，漸漸升華為親情，彼此根枝交錯、相互偎依。

現在的我們，經常一起做家務、一起運動、一起旅遊，還有很多時候，是一起聊天，一起聊着我們的孩子。

我們依然會彼此嫌棄，卻又依然相攜相随，不離不棄。

二十年，共同感受生活的甘苦，體會不同人生階段的風景。在共同的奮鬥中，建立了一個家，有了一個優秀善良的孩子，我們彼此滲透，越來越熟悉對方的脾氣秉性。

跌跌撞撞走過的二十年裡，我們知道彼此的優點，清楚對方的缺點。我們了解彼此的需求與喜好，并開始試着此消彼長，漸漸找到了合适的相處方式與距離。

我們間依然有愛情，但更多地升華為親情，是彼此的依靠。

不知道我們還有幾個二十年，隻希望，在往後的日子裡，執子之手，相濡以沫。

列夫·托爾斯泰的名言世人皆曉，"幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。"

在我看來，幸福的家庭隻是殊途同歸，更多幸福家庭的背後，其實各有各的矛盾與沖突。不同的是，在共同走過的時光裡，夫妻雙方逐漸理解、互相适應、彼此包容，才成就了家庭的幸福。

正如泰戈爾所說，使卵石臻于完美的，并非錘的打擊，而是水的且歌且舞。

1.關注自己，學會表達自己的感受

夫妻之間發生矛盾與沖突，通常都是因為我們不知道對方的需求，不清楚對方的感受。于是，指責、埋怨進而争吵。比如說，生日到了，丈夫絲毫沒有表示，你是否埋怨他連你的生日都忘了？你想買件漂亮的衣服，暗示了他很多次，但他就是一塊榆木疙瘩不吭一聲？

你希望他能記得你的生日、關注你想買新衣的需求，但是你卻沒有明确表達。因為你覺得如果對方愛自己根本不需要說，又或者你覺得自己說出來很不好意思，這些事應該是對方記在心上才對。

沒有有效表達自己的想法，最終使雙方的關系變得更為緊張，簡單的問題變得更為複雜。

首先要勇于表達自己的需求。很多時候，你認為對方沒有為你做什麼事，很可能隻是因為他不知道你需要什麼，不知道應該為你做什麼。你可以表達自己的需求，讓對方知道你的需要。

我喜歡鮮花，先生卻認為花錢買花不如花錢買豬肉實惠。我們之間本身是存在差異的，頭兩年的生日，他總是按照他家的習俗，給我煲雞湯、吃雞蛋面條，他認為那是最正統的慶生方式。

後來我明确告訴他，我喜歡鮮花，如果我生日或其他節日，他能送我一束鮮花，我會更開心。從那以後時至今日，先生會不時買些鮮花放在客廳， 這就是表達需求給我帶來的好處。

我覺得，在婚姻中，我們要理智地審視自己的内心、合理表達自己的需求。如果自己的需求被壓抑，對方不知所以，自己卻積累了滿腔哀怨，婚姻關系自然就亮起了紅燈。

其次要勇于表達自己的愛。愛要勇敢說出來，不要因為羞澀而讓愛成為一個名詞，塵封于戀愛時期。

有人說，婚姻是愛情的墳墓。我覺得，婚姻讓漂泊的愛情有了歸宿，讓你真正過起了日子。他在柴米油鹽中減淡了愛情的浪漫，但絕不是愛情的墳墓。

愛要大聲說出來，不能因為生活的瑣碎讓我們失去了說出愛與付出愛的能力。

婚姻不是簡單的物物交換，婚姻需要彼此心甘情願地為對方付出，而不是回報。

因此，想讓婚姻中的愛情保鮮，想讓别人怎麼愛你，就先要學會怎樣愛别人。

2.有效溝通，讓彼此關系更為融洽

奧茨說，“在婚姻上，最具毀滅性的問題在于缺乏溝通，尤其是愛情、性和金錢方面。”

因此，堅持積極有效的溝通對融洽彼此的關系尤為重要，溝通是夫妻關系之間的一座橋梁，有利于婚姻更穩定、更有激情。

怎麼溝通呢？約翰·戈特曼在《幸福的婚姻》裡，給出了溝通的6個步驟，簡單易行，曾給我的生活帶來很大的幫助，與大家共享。

夫妻間的溝通需要好好說話，約翰·戈特曼給出一種談話的方式叫做“減壓談話”。選一個兩個人都想說話的時候進行交談，但要謹記一個基本原則：可以談論任何事情，除了婚姻。為什麼呢？因為談婚姻本身，并不能減輕壓力，反而會讓大家陷入到緊張的情緒中。具體交流的6個步驟如下：

第一步，夫妻兩人輪流說。夫妻兩人都是傾訴者，大家都可以說。當然，一方在傾訴時，另一方要積極認真地傾聽；

第二步，不要主動提供意見。所謂減壓談話，基本原則是理解在建議之前，理解優先。大多數情況下，你不需要提出解決辦法，你隻要做一個傾聽者就行。這是減壓最有效的環節，非常重要。

第三步，要聽得專注認真。不能心不在焉、東張西望，更不要随意打斷對方的說話，始終堅持做一個認真的聽衆。

第四步，适當表達你的理解。要能與對方共情，讓對方知道，你對他的想法感同身受，你理解他内心的失望、不滿等各種情緒。

第五步，站在對方角度考慮問題。即便你覺得對方的觀點不太合理，但你依然表示支持對方。

第六步，表達一緻對外的态度。當對方感覺到自己孤立無援，正在獨立面對困難與痛苦時，你要表示你始終與他在一起，你會堅定地與他共同面對這些問題、解決這些問題。

一個煙火味十足的家庭不怕吵鬧争執，最怕的是無言的沉默，沒有交流。

更好的相處之道是交流出來的。因為正确的交流，才能有話好好說。

3.尊重對方，成全對方成為更好的自己

婚姻中的兩個人，說到底，不管攜手走過多少年，始終都是獨立的不同個體，都自己的思想與習慣。我們要做的，就是尊重對方，成全對方成為更好的自己。

一是把對方當成自己最尊重的朋友，學會換位思考

互相尊重，接受彼此的意見，這是解決夫妻分歧的良好基礎。遇到分歧時，要明确地表達自己的觀點，以溫和的方式提出建議，然後以妥協的方式解決問題。

當你的朋友丢了手機時，你是否一邊安慰他不要着急，一邊幫他尋找？但當你愛人丢了手機時，更多時候，你是這樣批評的：“你怎麼總是丢三落四的，怎麼沒把自己給丢了呢？”看出來了嗎？這就是差别，消除這種差别，你對愛人的尊重就上升了一個層次。

再比如，一對小夫妻經常就開車快的問題發生争執，妻子說丈夫開車快不安全，丈夫埋怨妻子每次出門都拖拖拉拉，導緻他不得不開快車，否則就要遲到了。這樣的問題争執下去永遠沒有結果，還一次次地傷害了彼此的感情。這種情況下，如果雙方能夠換位思考，丈夫盡量不開快車，注意行車安全，妻子下次出門不再磨蹭，早點出發，問題其實就迎刃而解啦。

二是設立目标，成全對方成為更好的自己

有目标的人生才有方向，同樣，有目标的婚姻才能讓雙方不斷發展和完善。

我在國有企業上班4年後，成了一名下崗工人。先生不急不躁，幫我買書、報名、鼓勵我再學習。

在先生的鼓勵下，我通過考試獲得了心怡的工作、拿到了多個專業類注冊證書，走上了重要的工作崗位，成了大家眼中的勵志考霸。期間，他承擔了大量的家務與帶孩子的工作。正是他的成全，讓我一路走來，不斷提升，不斷遇見更好的自己。

而他，樂得一隅，偏愛健康與養生，願意洗手做羹湯，放手讓我去成長。我呢，不催夫婿覓封候，他有他的人生目标，那且享受着吧。

家庭中，每年我們都會設置一些讀書、理财、親情陪伴方面的共同目标，在不斷實現這些目标過程中，找到婚姻的成就感，慢慢建立起“幸福的家庭關系”。

婚姻與戀愛不同，不僅是花前月下，更需要雙方的成全與扶持 。夫妻雙方共同成長與完善的過程，是促進婚姻持久幸福的秘訣。

寫在最後：

攜手走進婚姻，彼此有着越來越多的身份：女婿、媳婦，父親、母親；彼此的關系也慢慢多元：戀 人、愛人、朋友、親人；彼此的圈子不再隻是雙方：有小家庭，還有雙方的大家庭。

外在的不斷改變，需要我們積極地應對。隻有在每一個平凡的日子裡，細心呵護、精心經營彼此的婚姻，才有可能幸福地從紙婚走向木婚、鋁婚 、水晶婚、瓷婚 ，再往後，走向銀婚、金婚、鑽石婚……

#新作者扶植計劃二期#

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