如果我們的身體濕氣太重,就會導緻各項機能都會出現異常的情況。對于濕氣重的症狀,你有所了解嗎?如果體内濕氣重,就得排毒祛濕。那麼吃什麼祛濕呢?體濕不能吃水果嗎?
體濕不能吃的水果
濕氣重的人不能吃涼性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇異果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。
暑天潮濕悶熱,有些人會出現厭食、困乏、大便不成形等症狀,這些都是脾虛濕盛的表現。這種情況下更要注意少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些“駐濕”的瓜果,以免傷及脾陽,加重不适。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!