冬季幹性皮膚患者容易皲裂?來源：東莞時間網-i東莞近期天氣寒冷幹燥有的時候洗完手，沒有及時塗上護膚霜，沒過多久就會覺得手上有些又麻又痛，不論是大人還是孩子，都有些遭罪，這就是皲裂症，屬于一種冬季高發病，下面我們就來聊聊關于冬季幹性皮膚患者容易皲裂?接下來我們就一起去了解一下吧!

冬季幹性皮膚患者容易皲裂

來源：東莞時間網-i東莞

近期天氣寒冷幹燥。有的時候洗完手，沒有及時塗上護膚霜，沒過多久就會覺得手上有些又麻又痛，不論是大人還是孩子，都有些遭罪，這就是皲裂症，屬于一種冬季高發病。

那麼，如何避免皮膚皲裂？皲裂了又如何保養呢？東莞國藥橫瀝分公司執業藥師黃曉東給我們來解答一下。

皲裂分為三個等級

冬季手足部皮膚幹燥和裂開，伴随的疼痛感甚至影響着日常生活。而原本皮膚狀況不太好的人，情形往往會更加嚴重。

據介紹，皲裂症的産生是因為冬季氣候幹燥寒冷，汗腺分泌減少，又缺乏皮脂滋潤，再加上各種物理性、化學性和生物性因素的刺激和摩擦，使掌皮較厚的皮膚變幹變脆，失去彈性，當局部活動或牽拉力較大時，即可将其拉破而産生皲裂。

據悉，由于皲裂而導緻的皮損主要為長短、深淺不一的裂口，在皮膚角質層厚處更明顯。裂口處幹燥、粗糙，多發生在手指尖、指屈側、手掌、足跟等部位。嚴重時甚至出血，常有疼痛。根據皲裂深淺，一般可分為三度：Ⅰ度皲裂，一般是皮膚幹燥、發硬，出現裂紋，但僅在表皮，無出血及疼痛症狀；Ⅱ度皲裂，表現為皮膚粗糙，觸之刺手，裂紋可由表皮深達真皮，伴有輕度刺痛，無出血；Ⅲ度皲裂，表現為皮膚粗糙，裂口由表皮深達真皮和皮下組織，常引起出血和疼痛。

另外，一些常見的皮膚病如幹燥性皮炎、手足濕疹、魚鱗病、手足癬、掌跖角化症等也會引起皲裂症。

洗護調養最為重要

不過在冬季來說，普通人的皮膚皲裂還是與天氣幹燥和缺乏防治有關。對于手足皲裂應防重于治，學會保護身體就尤為重要。

黃曉東介紹，在冬日裡要注意飲食調理，比如維生素A有促進上皮生長、保護皮膚、防止皲裂的作用，可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、牛奶等。還應适當多吃脂肪類、糖類含量豐富的食物，可使皮脂腺分泌量增加，減少皮膚幹燥及皲裂。“謹記多喝水，滋潤一定要從内到外，可以适當加蜂蜜。”

此外，洗護調養最為重要。“可以在幹燥寒冷季節常用溫熱水浸泡手、足，然後外塗有滋潤作用的油脂，如有保護作用的維生素E霜、凡士林、魚甘油軟膏等。另外，盡量少用或不用堿性較強的肥皂、清潔劑等産品。因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的，油脂洗滌得太徹底，皮膚就容易幹燥及開裂。”

當然，日常太冷時注意帶手套，穿合适的鞋子也是預防的重點。

皲裂了怎麼辦？

如果皮膚已經不小心皲裂，也不用太過擔心，首先可以辨識皲裂的嚴重程度，再根據病況選擇合适的治療方式。

黃曉東介紹，對于家庭而言，皲裂後應采取這些措施：真菌感染引起的皲裂可以口服一些抗真菌的藥物。這時外用抗真菌藥物的意義并不大，最好先塗些潤膚霜緩解病情，等到夏天真菌疾病複發時，再使用藥物。要是皲裂并不嚴重，那麼隻要注意防護就能解決。可以在患處塗抹一些潤膚霜，以緩解病情。要是病情較為嚴重，甚至給生活及工作帶來不便，應及時就醫，接受治療。

“但是，皲裂了，兩種措施不可取：第一種是亂用激素藥膏，比如一些含有激素類的藥物，如摻有“松”類激素的複方軟膏，隻有當皮膚增厚嚴重、手足皲裂程度明顯、瘙癢難忍時，才可以使用，一旦症狀好轉，如果繼續使用，藥膏中的激素會讓皮膚變薄、毛細血管擴張，反而不利于裂口的恢複。另外就是亂用創可貼。有很多人雖然手足皲裂了，但很少人會及時就醫，往往自己解決。要麼放任不管，要麼在裂口處貼創可貼。創可貼既無益于裂口的恢複，還可能因為膠布撕開感染傷口，導緻病情更加嚴重。”黃曉東提醒。

文字：鐘晨 實習生 易康蘭

編輯：張東昌

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