孕媽媽在孕期是否也有出現過開車的情況呢？那麼我們在開車出行時需要注意些什麼呢？而且如果我們是在乘坐車的時候，也需要去注意些什麼問題呢？如果孕媽媽能提前的去了解到開車和行車時在孕期應該去注意到的問題，我們就能夠提前的去規避這些潛在的隐患。那麼小編就為孕媽媽分享一篇在孕期，如果我們開車或者乘車，我們應該需要去注意的問題，怎麼去規避這些安全隐患。

（1）避免乘坐和開新車

孕媽媽在孕期要避免乘坐新車，那麼新車子的新舊程度要适宜，因為新車裡面含有大量的甲醛，還有一氧化碳等有毒物體，那麼這些，有毒的氣體是我們剛裝修完的新房的4倍以上，所以對孕媽媽的身體健康和胎兒的發育都是極為不利的，所以說如果準爸爸剛買了新車，那麼先建議放置一段時間，經常的去通風換氣，排除車子裡内的刺鼻氣味和甲醛，還有一些有害氣體，那麼我們也不能選擇去乘坐太舊的車子，因為太舊的車子會有各種的安全隐患，比如說刹車不好的問題這樣是在出行的時候會帶來一些安全隐患，那麼準爸爸一定要去定期的去為車子做保養和檢修。那我們在孕期能夠去自己開車嗎？

其實按照常理說是可以，準媽媽要縮短駕車的時長，避免長時間的去疲勞駕駛，因為準媽媽如果長時間處于一個精神高壓的狀态，還有長時間的坐着那麼骨盆和子宮的壓力都會非常的大，會壓迫到我們的靜脈血流不通暢這是會讓孕媽媽出現頭暈的症狀，而且也對寶寶極為不利，因為媽媽的精神過于的緊張，而這些不良的情緒是會影響到胎兒的。特别是對于一些孕早期的準媽媽，他會因為一些早期的妊娠反應，比如說孕吐惡心乏力難以集中精力去觀察行車時周圍的車況，而且孕晚期的準媽媽的話，是因為肚子太大了那麼會抵到方向盤，如果刹車時會沖撞到我們的肚子，會引起一個壓迫的狀态，那麼會導緻寶寶出現不适的症狀，所以在孕早期和孕晚期都不建議孕媽媽去開車，而且也不能長時間的去駕駛。而且孕媽媽一定要知道孕晚期駕車是很危險的，因為腹部隆起會在刹車時撞到方向盤，那麼如果一旦出現了一些行車上的意外，那麼很容易影響胎兒的健康，有可能會導緻寶寶出現了胎盤早剝。小編身邊有一個孕媽媽，她就是因為在懷孕到孕晚期時丈夫駕駛車出行，讓車時被車子突然撞擊，導緻這位姐姐受到驚吓而且肚皮受到了輕微的撞擊導緻了羊水渾濁，不得不住院進行剖腹産。所以建議孕媽媽在孕晚期盡量的少去開車和不要坐在副駕駛上，因為副駕駛的位置偏窄很容易受到撞擊時給孕媽媽帶來危險。

（2）安全帶系發正确原則

那麼我們在孕期出行時，要切記安全帶的系法必須正确，不要用橫綁的方式系在腹部的中間，那麼在司機踩急刹車時安全帶會處于保護狀态而收緊，對胎兒極為不利。如果因為其他原因孕媽媽一定要去開車，孕媽媽一定要注意穿着，一定衣服要穿着方便舒适，不能穿裙子，也不能穿過于緊身的衣物，在下車的時候一定要注意我們的姿勢，我們一定要平坦的靠在座椅上，雙臂自然的下垂要保持腹部和方向盤的位置，有一定的距離，避免刹車時，導緻腹部受到撞擊。在我們的安全帶一定要切記，不可貼于頸部，我們把它安置于我們的肩胛骨地方就可以了，肩帶部分應該穿過胸部中央為宜，那麼我們一定要謹記避開我們的孕肚，不要壓迫到我們隆起的肚子，我們要調節安全帶的長度，那是否處于扭曲的狀态，及時的調整要保證安全帶與身體相貼合我們坐姿一定要正确避免，安全帶滑落壓迫到胎兒。

小編上面也講了一個案例，所以說通過以上的案例我們建議孕媽媽坐出租車和做私家車時時一定要坐在後排，因為後排的空間一般要比副駕駛要寬敞，會使孕媽媽的腿部更加的放松，有更大的空間去伸展。很多孕媽媽在孕期出行時都會選擇坐副駕駛，但是能夠選擇的話，孕媽媽最好是選擇後排的位置，如果一定要做副駕駛的話，我們一定要調整好我們座椅的狀态，而且我們一定要遠離安全氣囊，因為副駕駛前面是有很多安全氣囊的，一旦發生了危險，那麼氣囊是會瞬間彈出來的瞬間會可能會襲擊到孕媽媽的運動，那麼這是對于孕媽媽來說是一件很危險的事，而且安全氣囊彈出的一瞬間的壓力是非常大的。而且孕媽媽在乘坐副駕駛時，一定不要把腿部伸到儀表盤上，來緩解腿部腫脹，因為這種坐姿會使我們的安全帶非常的緊，會拉扯到我們的腹部，而且如果駕駛員在這個時候突然出現緊急刹車的行為，那麼孕媽媽的身體會随着，緩沖力身體向前那麼安全，氣囊也會随之彈開，這對孕媽媽造成的後果是可想而知的。孕媽媽不得不做副駕駛的話，那麼我們建議一定要調整好我們的座椅的位置，而且還有我們的安全帶的系法，一定要保持我們安全的坐姿，不能随意。

（3）新手的準媽媽最好不要開車

如果孕媽媽是剛學會開車的新手，那麼我們建議孕媽媽不要去開車了，因為開車時我們需要集中我們的注意力來觀察周圍的車況，是會對孕媽媽的整個精神會造成很大的壓力，會引起孕媽媽，情緒不佳會對胎寶寶造成一定不适。而且過于的精神壓力大的話，會讓孕媽媽感覺到非常的疲憊，而且剛學會開車的孕媽媽，不能夠及時的應對行車時出現的一些緊急狀況，以上的原因都是讓孕媽媽如果是新手的話一定不要去開車。

（4）避開交通堵塞的路線

如果孕媽媽開車，一定要去避免堵車的高峰期，大部分都是在早上的8點和晚上的6點，也就是上下班的時候出行，因為堵車會導緻孕媽媽心情煩躁，而且堵車時汽車的尾氣會有很多的一氧化碳，這是對孕媽媽的健康和胎兒的發育造成一些不良的反應，而且一氧化碳會導緻孕媽媽出現一些妊娠的反應比如說孕吐，還有惡心，還有頭暈的症狀。

（5）防止疲累，在車上準備一雙軟拖鞋

如果是自己家車，那麼我們在出行的時候帶一雙棉質的鞋子，避免開車過于太累，或者坐車過于太累，導緻腿部浮腫，孕媽媽一定不要穿高跟鞋哦，因為高跟鞋會對我們的盆骨造成一定的影響，會影響到我們分娩，而且在開車時一定不能穿高跟鞋，因為會影響到我們踩刹車和離合。

如果孕媽媽是乘坐長途汽車我們就攜帶一雙棉質的拖鞋，那麼避免長久的坐立，導緻我們下肢因為靜脈壓迫出現腳部浮腫的情況，在車内可以适當的去走動，來促進腿部的血液循環，緩解身體的不适。

那麼小編今天的分享就到此結束了，在孕期孕媽媽如果不是因為一些特殊的原因，那麼我們盡量的去避免開車行駛，因為在開車時會導緻我們的精神出現緊張和緊繃的情況，要注意周邊的車況，而且駕駛台的位置也不是适合孕媽媽在孕期去乘坐，因為腹部的一些原因會頂到方向盤，那麼，如果刹車受到撞擊也是對寶寶造成一些不好的影響。還有孕媽媽如果在孕期乘坐副駕駛，還需要調整一下我們的位置，避免發生意外情況，安全囊彈出傷害到我們身體。以上的這些必須要去規避的，安全隐患，孕媽媽你們都知道了嗎？那我們就該及時的行動起來在乘車和開車時一定要注意這些問題哦。

本文由媽寶荟月子中心官方号供稿，獨家發布于頭條号上，抄襲必究

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