現在随着科技的飛速發展，手機成為了人們生活中不可分割的一部分，很多人都會在睡覺前刷刷抖音，看看朋友圈。玩完了手機之後就習慣性地放在枕頭邊上，但是有人說，睡覺時手機放在枕頭邊上會使大腦受到損傷，甚至引起腦瘤，這引發了很多人對手機輻射的恐懼，那麼今天就跟着松糖一起看看，睡覺時候手機放床頭究竟會不會對大腦引起損傷。

手機輻射對大腦的影響早在2011年，世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心就像手機輻射六位可能緻癌物，根據緻癌的可能性，國際權威癌症研究所IARC論證将手機輻射排在了2B類緻癌物。表明手機輻射緻癌隻是一種可能。

緻癌物從高到低分為五個等級，而手機輻射剛好處于中間層級，盡管我們對他的緻癌性還沒有足夠的證據，但在動植物的一些實驗中已經獲得了些許的證據，與此相似的緻癌物，還有農藥、汽車尾氣等等。雖然目前還處于可能階段，但是健康是沒有後悔藥的，所以我們不能拿自己的身體去賭，所以我建議晚上睡覺時還是盡量把手機放遠一些，不要貼着自己的頭，最好放在稍遠一些的床頭櫃上。晚上睡覺時手機處于待機狀态的，在此時手機會有輻射嗎？答案是有的。因為手機必須不時向外發射信号，以保持與基站之間的聯系，特别是如果你住的地方離基站比較遠，手機還會加大信号。

那麼在實際使用中還有哪些因素會影響手機輻射的大小呢？手機輻射的大小與手機發射信号的功率成正比。雖然手機的信号功率越強，耗電越多。有人說手機一定要買金屬的手機殼，因為金屬殼能屏蔽輻射，其實根本沒有必要，因為機身内部也塗有金屬塗層，為電磁波創造了一個屏蔽區。所以正常使用手機即可。不必太過于擔心日常使用手機的輻射問題很多觀衆認為手機信号越強，輻射越大，信号越強，輻射越大，其實不是的。比如說在電梯裡，對于手機來說，當信号太小，就需要手機加大它發出的信号功率，這樣才能更好的向手機基站發送信息，相對應的輻射會變大。所以總結來說，信号越小，輻射越大。

其實比起手機輻射的傷害，在夜晚玩手機的傷害更大。晚上玩手機一個小時以上，對于手機黨而言，平闆電腦、手機、遊戲機等會發光物體會抑制體内褪黑激素的生成從而影響人的生理周期，若長期以往則會對人的身體造成較大的傷害，網上相關的說法有“長不高”、“會得抑郁症 ”等說法也是基于此現象。科學研究表明，長期熬夜玩手機會造成記憶力下降。熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。時間長了，還會出現神經衰弱、失眠等問題。總之各位“夜貓子們需要注意适度玩手機，當大腦感到困時，就休息吧，不要沉迷于手機，傷害了自己寶貴的健康。

最後，送給大家幾個生活中能有效降低手機輻射的小技巧

1. 接通手機最初五秒避免貼近耳朵

2. 不要在信号弱的環境下長時間使用

3. 手機盡量不要放在口袋和床頭

4. 用耳機接電話

5. 盡量減少通話時間

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